请问香菜不能和什么一起吃 香菜不能和什么一起吃( 三 )


4香菜不能与什么食物一起吃它不能和肝脏类的食物同时吃 , 因为肝脏里所含的铁 , 铜离子会氧化它的维生素C , 从而会降低营养价值 , 还可能会危害身体健康 。也不能和黄瓜一起吃 , 因为黄瓜含有可分解生素C的酶 , 所以一起吃不太健康 。此外 , 还不能和滋补的药品一起吃 , 会降低滋补的效果 , 尤其是丹皮 , 白术等 。肝脏:香菜里本身就含有较多的维生素C , 且维生素C易被肝脏里所含的铁 , 铜离子氧化 , 这样不仅会降低食物的营养价值 , 还可能会危害身体健康 。
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