大家好 ， 今天来为大家解答关于荷叶薏楂茶有什么效果这个问题的知识 ， 还有对于荷叶薏楂茶有什么效果和功效也是一样 ， 很多人还不知道是什么意思 ， 今天就让我来为大家分享这个问题 ， 现在让我们一起来看看吧！
1荷叶山楂茶有什么功效 荷叶山楂茶的功效1、美容：山楂和荷叶一起泡水喝有很好的美容功效 ， 因为荷叶中含有苹果酸和维生素C ， 它们可以减少皮肤色素在人体内的堆积 ， 能够起到美白肌肤、淡化斑点的作用;山楂中含有的维生素和氨基酸也比较多 ， 它们可以很好地对抗衰老 ， 所以喝荷叶山楂茶可以帮助人体改善肌肤 ， 延缓衰老 ， 能够起到美容的功效 。
2、瘦身：山楂和荷叶一起泡水喝有不错的减肥功效 ， 因为山楂中的解脂酶能够消耗体内更多的脂肪 ， 可以有效地防止脂肪的堆积;荷叶中含有荷叶碱 ， 它可以在肠壁上形成脂肪隔离膜 ， 从而喝断了脂肪的吸收 。
3、降血压：山楂和荷叶一起泡水喝有良好的降血压功效 ， 尤其适宜高血压的人群饮用 。因为山楂中的山楂酸、柠檬酸和黄酮可以使血管得到扩张 ， 而黄酮类和三萜类成分则可以使血清胆固醇的含量下降;荷叶中的荷叶碱成分也可以扩张血管 ， 因此高血压患者喝荷叶山楂茶可以帮助他们降血压 。
4、排毒：山楂和荷叶一起泡水喝有很好的排毒功效 ， 常饮有利于身体的保健 。因为山楂里面的膳食纤维可以促进肠道的蠕动 ， 能够帮助排出身体中的毒素;荷叶里面的纤维素也可以清理肠道 ， 有利于体内毒素的排出 。
5、促进消化：山楂和荷叶一起泡水喝有促进消化的作用 ， 对于肠胃健康是有帮助的 。因为荷叶可以促进消化酶的形成 ， 能够让食物更好地被人体吸收;山楂中含有膳食纤维 ， 它能够促进消化腺的分泌 ， 而且它还有解脂酶和山楂酸等有机酸 ， 它们可以增强酶的作用 ， 从而促进了消化 。
2荷叶山楂薏米减肥茶真的有用吗 荷叶山楂薏米减肥茶是近年来非常流行的一种减肥花茶 ， 好看好喝 ， 深受广大女性朋友的喜爱和追捧 ， 不仅因为此茶能美容养颜 ， 还因为花茶成分本身对身体没有什么伤害 。荷叶山楂薏米减肥茶真的有用吗 ？
荷叶山楂薏米减肥茶真的有用吗
荷叶有理脾调胃和减肥的功效 。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。因为荷花的根 ， (藕)和叶有单纯利尿、通便的作用 。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片 。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分 。
山楂有清脂和加速排解体内废物的功能 。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等 ， 还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质 ， 所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化 。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能 。中医认为 ， 山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效 。
薏米可以帮助排除体内废物 ， 促进新陈代谢 。用薏米入茶可清热 ， 对面部粉刺和粗糙晦暗的皮肤有很好的改善作用 。
从中药的角度来说 ， 荷叶性凉 ， 多喝伤身 ， 建议夏天喝 ， 可以解暑消渴 。山楂通常用来消食开胃 ， 多服可能会胃口很好 ， 不建议常用 ， 可以间断性服用 。
不过 ， 任何方子的效果都是因人而异的 ， 不能完全的断定到底有没有效果 。
荷叶山楂薏米减肥茶做法
鲜荷叶60克 ， 山楂15克 ， 薏米20克 ， 陈皮5克 ， 茶叶6克 。将荷叶、山楂、薏米、陈皮、茶叶 ， 分别烘干 ， 捣研成细末每次取细末15克 ， 放茶杯内 ， 冲入沸水 ， 盖紧焖10分钟 ， 频频饮用 ， 随饮随添开水 。
说明：此茶能健脾渗湿 ， 益气轻身 。若能坚持饮服 ， 可减肥消脂 ， 促进脂肪代谢 ， 对饮食不当所致的单纯性肥胖高脂血症尤其有效 。
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