【蒸茄子要蒸多久 蒸茄子一般需要蒸多长时间?】
![蒸茄子要蒸多久 蒸茄子一般需要蒸多长时间?](http://img.zhejianglong.com/230316/05054333E-0.jpg)
文章插图
1、如果是皮薄的长条茄子切块蒸五分钟左右便可熟透;如果是皮比较厚的圆茄子一般要上锅蒸10至15分钟才能熟透 。
2、不确定茄子熟没熟透可用筷子扎一下,如果轻松便可扎进去便是熟了 。
3、茄子中含的营养物质丰富,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素和矿物质,还有生物活性物质 。根据《食物成分表(2002)》,每 100克茄子含蛋白质1.1克、脂肪0.2克、碳水化合物4.9克、膳食纤维1.3克、维生素C 5毫克,维生素E 1.13毫克、钙24毫克、磷23毫克、钾142毫克、硒0.48微克 。
推荐阅读
- 海带要泡多久 海带一般需要泡多长时间
- 一次性内裤要洗了再穿吗 一次性内裤要洗了再穿吗女生
- 一次性内裤买回来需要洗吗 月子一次性内裤买回来需要洗吗
- 是童子命的人要注意的四点忌讳 盘点童子命的忌讳
- 空调开多久关一次比较好 空调开多久要关一下
- 2年新车年检需要带什么 新车年检需要什么材料
- 多大可以领结婚证 男女要几岁才能领结婚证
- 隔水炖燕窝一般要多久 隔水炖燕窝要多久
- 手动打发蛋清要多久 手动打发蛋清是要多久
- 用筷子打发蛋清要多久 用筷子打发蛋清要多久呢