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牛油果是贵族水果,是宝宝理想的辅食,它含有丰富的,能够满足宝宝成长需要的必要脂肪和营养素 , 那具体宝宝怎么吃牛油果好吃呢?直接食用牛油果本身味道非常清淡,大部分宝宝会非常喜欢它的清香,可以直接食用 。对于满6个月以后的宝宝,可以把牛油果剥下皮,用勺子压成果泥,直接喂给宝宝吃 。刚开始尝试时,少量即可 。随着月龄增大 , 宝宝一次摄入的牛油果量可以增加 。
香蕉牛油果泥做法:把香蕉和牛油果切片 , 用搅拌机打成混合果泥,就可以喂给宝宝吃了 , 非常柔软香甜 。
适宜月龄:6个月 。
牛油果芝士酱做法把牛油果泥和软芝士混合,加入压碎的麦圈(或麦芽片),做成小圆球 。或者涂抹在吐司或者饼干上吃 。
适宜月龄:8个月 。
牛油果沙拉酱做法:把麦芽或者压碎的麦圈和牛油果泥混合均匀 , 加入全脂酸奶,再混合 。可以让宝宝蘸面包片,煮熟的软蔬菜 , 甚至直接用手指蘸来吃 。
适宜月龄:8个月 。
【宝宝怎么吃牛油果 牛油果宝宝辅食怎么吃】
牛油果芒果慕斯做法:1:1的芒果泥和牛油果泥 , 搅拌到顺滑 , 完全混合 。加入酸奶或者水,或者果汁,然后用打蛋器搅拌,打发,直到成为慕斯状 。
适宜月龄:8个月 。
宝宝吃牛油果的注意事项1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃,不能久放,不然很快就会氧化变黄 。
2、牛油果营养价值虽然高,但也不可无节制多吃,一天最多吃一个就可以了 。
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