真相|惊人数字揭示背后真相：开朗可能是假象，抑郁离你的孩子并不远！( 二 )
对具备抑郁倾向的孩子应给予更多关注 ， 不要等孩子成年后在社会适应、婚姻、人际交往、就业中屡屡受挫 ， 甚至演化为更加严重的精神疾病 ， 产生令人痛心的家庭悲剧而后悔 。
关梅林认为：
“因此 ， 教育部将抑郁症筛查纳入到学生的健康体检这一举措 ， 对促进青少年健康成长具有重要的战略意义 。 这个行动在告诉整个社会 ， 我们的一些孩子正在面临抑郁的困扰 ， 他们非常需要成人的帮助和关爱 。 家长和教师要正视而不是回避这个问题 ， 我们需要用科学的方式帮助孩子解决情绪困难 ， 鼓励孩子们与困难抗争 ， 从而获得积极良性的发展 。 ”
防抑郁家校携手“防患未然”
学业压力、朋辈竞争、性格特点 ， 都是引发抑郁症的诱因 。 青少年学生因为大部分时间是在学校度过的 ， 所以中国教育科学研究院研究员储朝晖建议：
学校最关键的工作是要做好预防 ， 也就是在日常的教育教学活动中给学生们足够的时间、空间 ， 让他们有足够的自主活动 ， 就能大范围减少学生的抑郁 。
朱凌云也提出 ， 各中小学校要 做好源头管理 ， 采用发展、预防与干预相结合的方式 ， 推进心理健康教育工作 ， 具体包括：加强心理健康教育课程的开发与实施 ， 配备专职、专业的心理教师进行授课与辅导 ， 开展丰富多彩的校园活动和社会实践活动 ， 注重将生命教育、挫折教育融入其中 ， 培养学生良好的心理品质 。
同时 ，心理教师要与班主任、年级主任进行定期沟通、会谈 ， 对班级中有抑郁倾向的学生给予更多的关注 ， 及时了解他们在身体健康、学习、人际交往等方面遇到的困难 ， 在个体心理辅导工作中给予有针对性的干预 ， 做好情绪疏导 。
此外 ，学校要在一些重要的时间节点 ， 如开学、考试、放假等时间加强对学生的心理辅导工作 ， 引导师生及家长科学地认识心理健康及心理疾病的相关知识 ， 做好学生的自我防护 。
如何更有预见性地帮助到有抑郁倾向的学生 ， 朝阳区教委的做法是每年都会组织心理专家对学生进行心理体检 ， 以便尽早筛查出学生的情绪问题 ， 并及时下校进行面谈二次筛查 。
据北京工业大学附属中学心理教师赵岩介绍：
对问题较为严重的学生 ， 专家会与学校心理教师及时沟通并提出相应建议 ， 并由心理教师及时与班主任、家长取得联系 ， 提出建议 ， 帮助孩子及早调整 ， 及时恢复心理健康 。
战抑郁家校社共建育人好环境
储朝晖表示：
“抑郁症的筛查需要有多个专业同时配合才能进行判定 ， 所以需要专业的医疗机构介入；否则一旦检测结果不准确 ， 会给当事人以及家庭造成困扰和伤害 。 ”这是学校和家庭不能完成的 ， 所以需要社会的配合 。
有了专业机构的参与 ， 朱凌云在接受采访人员采访时反复强调 ，家长应鼓励孩子积极参加本区、学校组织开展的心理筛查工作 。 当发现孩子出现明显的抑郁倾向或确诊为抑郁症时 ， 作为家长首先应该避免因病耻感而刻意隐瞒孩子的患病信息或不接受孩子患病的事实 ， 而应保持与学校相关领导、班主任及心理教师的沟通 ， 共同给予患病学生积极的支持和帮助 ， 让孩子感受到学校与家庭都是他/她坚强的后盾 。
其次 ，家长需要学习一些基本的心理健康及抑郁症相关的知识 ， 消除对抑郁症的误解或偏激看法 ， 了解一些常见的治疗与防护措施 ， 配合专业的医疗机构 ， 鼓励孩子积极接受治疗 。 在此过程中 ， 家长不要过于心急 ， 应控制好自己的情绪 ， 使孩子感受到父母对自己的尊重和关爱 。
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