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1、减肥瘦身瘦身，炒米在制做的全过程里边木薯淀粉马上会被转化成活性碳，可以把肠胃里边及其胃里里边的人体脂肪合理的消化吸收，并且又不容易对胃里导致损害，是一种十分非常好的瘦身减肥食品 。
2、消炎止疼，炒米里边带有比较丰富的营养元素 ， 针对各种各样发炎都能做到非常好的輔助医治功效，止疼及其消炎的实际效果也是很好的 。
【炒米的功效与作用禁忌 炒米的功效与作用与禁忌是什么】3、一般的群体全是可以吃炒米的，非常是阳虚者，气虚体质，少年儿童痰湿体质的人能够适度的吃一些，能够做到减肥瘦身消耗脂肪功效 。
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