【没自信怎么提高信心 增加信心的方法】
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1、学习更多的技能
多数人之所以没有信心 ， 是觉得自己不过如此 ， 实在没有什么拿的出手的长处 。在上学、工作方面都是比较普遍的一个人 ， 没有什么值得自信的地方 。假如你就是属于这样的人 ， 那么建议你及时的去提升自己 ， 学会更多的技能 ， 让自己拥有自信的资本 。
2、培养耐心
自信确实需要培养 ， 所谓的“培养” ， 即是说并非朝夕可达 。所以 ， 培养自信的重要前提就是要具备耐心 ， 如若缺乏耐心就要培养耐心 。没有耐心的话就什么都做不成 ， 更别提什么“自信了” 。有所成就 ， 就会伴随着自信的增长 。
3、学习微笑
微笑是这个世界上美的语言 ， 一个自信的人是快乐的 ， 每天都充满微笑的 。所以我们需要练习微笑 ， 在家里对着镜子微笑 ， 在外面对别人微笑 ， 把快乐带到这个世界上的角角落落 。生活如此的美好 ， 我们又何必闷闷不乐呢 。
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