芝麻叶可以凉拌做菜 ， 也可以烙饼 ， 但更多的是替代现在的青菜 ， 也可以 *** 芝麻叶面条 。具有滋养肝、肾、润燥滑肠功能； 能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等 。
3芝麻叶有什么作用芝麻叶大部分时候用来做面条 ， 是北方人非常喜欢的一种蔬菜 ， 代替青菜放入面条中味道非常好 。小时候家里就常做这样的面条 ， 呵呵 ， 我个人是不喜欢的 ， 青菜一类的基本上没有我喜欢的 。个人爱好 ， 话说回来对于爱吃青菜的人来说 ， 芝麻叶确实好吃 ， 独特的香味可以满足大家的胃口 。家乡的大街上就有许多卖芝麻叶面条的 ， 人来人往是络绎不绝 ， 可见其味道了 。
芝麻叶面条的吃法也在不断地翻新：用葱花、辣椒、姜丝和作料炒了 ， 做成芝麻叶面条吃；用生羊肉加足作料爆后 ， 也可做成芝麻叶面条吃；用高汤煨过撒上鸡精 ， 统一可以做成芝麻叶面条吃 。总之无论怎样吃 ， 无论怎样加作料 ， 芝麻叶那特别的香气 ， 从不会因加作料而变味 。
芝麻叶具有良好的保健作用 。芝麻叶性平味苦 ， 具有滋养肝、肾、润燥滑肠功能 ， 能治疗肝、肾虚之头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等 。昔日乡下人多采摘作为菜食 ， 如今又成为***、***的解腻佳品 。芝麻叶一般要制成干芝麻叶或罐头 。
及好吃又营养 ， 又是天然绿色食品 ， 还有一点可以使头发黑而光滑润泽 。心动不如行动哦 。
文章插图
4芝麻叶有什么功效芝麻叶有滋养肝肾、润燥滑肠的功效 。
芝麻叶已成为人们调节胃口的更佳食品 ， 而且芝麻叶面条的吃法在不断地翻新：用葱花、辣椒、姜丝和作料炒了 ， 做成芝麻叶面条吃；用生羊肉加足作料爆后 ， 也可做成芝麻叶面条吃；用高汤煨过撒上鸡精 ， 统一可以做成芝麻叶面条吃 。
干芝麻叶有很多吃法 ， 比如包包子、下芝麻叶面条等 。下芝麻叶面条就是面条煮开 ， 丢入腌渍好的芝麻叶 ， 再煮上两滚 ， 这种芝麻叶面条看起来黏稠 ， 闻起来喷香 ， 香中有种涩涩的、苦苦的味道 ， 吃起来光滑可口 ， 清香润喉、润肺 ， 留齿不散 ， 养胃饱暖 。
药效芝麻叶不仅是极佳的食用干菜 ， 还是作用不凡的药物 ， 芝麻叶 ， 性平味苦 ， 具有滋养肝肾、润燥滑肠功能 ， 能治疗病后脱发、津枯血燥、大便秘结、急慢性咽炎等病症 ， 芝麻叶可以治疗中暑 ， 天热头晕时 ， 可采鲜芝麻叶一大把 ， 开水冲泡 ， 代茶饮 ， 有清暑解渴之效 。
5干芝麻叶怎么吃干芝麻叶吃之前要用水泡开 ， 有多种吃法 ， 可以炒菜 ， 可以凉拌 。
芝麻叶含有大量的脂肪和蛋白质 ， 还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分 ， 芝麻叶中含有丰富的维生素E ， 能防止过氧化脂质对皮肤的危害 ， 可使皮肤白皙润泽 ， 并能防止各种皮肤炎症; 芝麻叶还具有养血的功效 ， 可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽 。
下面介绍芝麻叶面条的做法：
准备材料：芝麻叶适量、面条适量、盐适量、芝麻油适量、清水适量
*** 步骤：
1、把干的芝麻叶 ， 放到清水里浸泡三个小时 。
2、泡开后 ， 淘洗干净 。
3、锅中放入清水 ， 放入洗好的芝麻叶 ， 大火烧开 。
4、水开后 ， 放入面条 。
5、大火再次烧开 ， 转中火 。直到面条达到想要的口感 ， 放入盐调味 。
6、盛出 ， 淋上芝麻油 ， 就可以了 。做法简单 ， 原汁原味的芝麻叶面条就做好了 。
本文到此结束 ， 如果可以帮助到大家 ， 还望关注本站哦！
推荐阅读
- 芝麻油饼如何做 芝麻油饼做法
- 茶叶什么时候喝最好 茶叶哪个时候喝最好
- 发财树叶子发黄的原因及解决 *** 发财树叶子发黄
- 12星座公主的魔法 12星座公主
- 绿叶对根的呼唤 根肥叶绿花呼呼开！
- 三角梅掉花掉叶子怎么办，三角梅掉花掉叶怎么回事？
- 冻结芝麻粒怎么解冻
- 布衣神相小说叶梦色结局 布衣神相叶楚甚结局
- 一帆风顺叶子发黄焦边干枯是怎么回事 一帆风顺叶子发黄
- 米兰花掉叶子怎么办 米兰花