文章插图
1、胃痛难忍时 ， 可以通过按压两手的内关穴来缓解 ， 按摩方法正确可有效缓解 。操作方法简单，只要找准穴位即可
2、取穴：内关穴是手厥阴心包经的穴位之一，将右手三个手指头并拢 ， 无名指放在左手腕横纹上，右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴 。
【胃痛按哪个穴位止痛最快 一起学习一下】3、方法：取穴位后用左手的拇指尖按压在右内关穴上，左手食指压在同侧外关上，按捏10-15分钟即可 ， 按压时力度以感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导为佳 。左右手可轮换按压 。
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