3、砂锅中注入适量的植物油,烧热以后,放入姜片爆香,再把切好的鸭边腿放进去开始煸炒,把它炒香 。
4、加入适量的开水开始炖,大火煮开,转小火慢炖,至少需要25分钟,炖出奶白色的汤汁以后,放入我们准备好的山药 。
5、放入山药炖大概15分钟左右,基本上就炖至软烂了,接着放入白胡椒粉1勺,加入鸡粉2克进行提鲜 。
6、炖烂入味以后,关火出锅,找一个大的碗把它盛出来,再撒上葱花,一道营养美味的铁棍山药炖鸭边腿汤就做好了 。
食刻tip:
1、山药一般很难坏,但是记住一点,买回来的山药如果不及时吃的话,一定要放在纸箱上或者是报纸上,保持干燥 。
2、清洗山药的时候,如果对山药黏液中的植物碱成分过敏的话,更好是戴上手套处理,这样就不容易过敏了 。
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