2.将泡好的米和水一起倒入锅中 , 并酌量加水 , 并加入姜片和少油许熬粥 。
3.笋去皮切丁焯水 , 去掉多余的草酸 。
4.另起炒锅 , 放少许油 , 爆香葱姜末 , 放入洗净的雪菜煸炒 。
5.接着将笋丁也倒进去一起煸炒香 , 最后加少许盐、鸡精调味 , 盛起 。
6.等粥熬粘稠后放入浓缩高汤 , 搅拌均匀后再小火煮5分钟即可关火 。
7.最后盛入碗中 , 放上事先炒好的雪菜笋丁 , 淋上香油 , 撒少许葱花就可以了 。
7.胡萝卜咸粥
食材:粳米100克 , 胡萝卜150克 , 盐2克 , 香油3克 。
做法:
1.将胡萝卜冲洗干净 , 切成丁 。
2.粳米淘洗干净 , 浸泡半小时后捞出 , 沥干水分备用 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 , 将粳米放入 , 用旺火烧沸后放入胡萝卜 , 再改用小火熬煮成粥 。
4.加入盐调好味 , 稍焖片刻 , 淋上香油 , 即可盛起食用 。
8.生滚鱼片粥
食材:鲷鱼 , 蛋清 , 盐 , 白胡椒粉 , 姜丝 , 葱末 , 料酒 , 盐 , 鸡粉 , 香油 。
做法:
1.鲷鱼切片 , 用蛋清、盐、白胡椒粉腌制一下待用 。
2.姜切丝 , 葱切碎 。
3.先把白粥煮好 。
4.粥快好的时候加入姜丝、料酒、盐、鸡粉 , 再划入鱼片煮开 。
5.淋上香油 , 撒上葱花和白胡椒粉 , 美味鲜香嫩滑的生滚鱼片粥做好了!
9.台式咸粥
食材:干香菇2两 , 太白粉1小匙 , 沙拉油少许 , 瘦猪肉末2两 , 水6杯 , 白饭3杯 , 芹菜少许 , 红葱头少许 , 香菜少许 , 葱花少许 , 盐少许 , 鸡粉少许 , 胡椒粉少许 , 麻油少许 。
做法:
1. 香菇以冷水泡软 , 去蒂并倒掉水 , 用1小匙太白粉抓洗后 , 将溶于水的太白粉及脏东西倒掉 , 捏干香菇取出切片 , 再拌少许沙拉油备用 。
2. 取一深锅 , 将6杯水、3杯白饭、肉末及作法1的香菇加入一起煮 , 以小火边煮边搅15分钟后 , 放入所有调味料拌匀 , 起锅前先放芹菜、红葱头 , 再放香菜、葱花即可 。
10.青菜咸肉粥
食材:青菜 , 咸肉 , 半碗大米 。
做法:
1.将青菜掰开洗净后 , 沥干水分切碎备用 。
2.咸肉用温水泡一下后切丁 。锅中底油 , 油热倒入咸肉煸炒几下 。没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替 。
3.倒入青菜煸炒炒几下 , 青菜瘪下去后倒入洗干净的大米 。
4.加入清水 , 加两小勺盐 , 大火加热至沸腾后改成中小火加热 。放入一把勺子(改变沸腾方向 , 防止溢锅) , 再盖上盖子 , 留2厘米宽的缝隙 。
5.煮20分钟这样就可以熄火开吃了 。
2花菜胡萝卜咸稀饭要怎么煮才好吃?花菜胡萝卜咸粥的做法 。西兰花焯水后沥干水分 , 然后切碎 。胡萝卜焯水后切碎 。锅中加入适量的清水 , 放入泡好的大米煮成粥 。粥煮好之后 , 放入切碎的西兰花和胡萝卜煮开 , 最后加适量的盐 , 淋几滴香油提味即可 。
3胡萝卜粥的详细做法菜系及功效:美容菜谱明目食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
煮胡萝卜咸粥的 *** 材料:
主料:
粳米100克,胡萝卜150克
调料:
盐2克,香油3克
教您胡萝卜咸粥怎么做 , 如何做胡萝卜咸粥才好吃1.
将胡萝卜冲洗干净 , 切成丁 。2.
粳米淘洗干净 , 浸泡半小时后捞出 , 沥干水分备用 。3.
锅中加入约1000毫升冷水 , 将粳米放入 , 用旺火烧沸后放入胡萝卜 , 再改用小火熬煮成粥 。4.
加入盐调好味 , 稍焖片刻 , 淋上香油 , 即可盛起食用
4咸粥的做法大全 咸粥如何做1、菠菜肉粥:菠菜洗净切段 。热油后 , 先将葱花爆香 。将菠菜放入 , 略为炒一下 。加入适量的水 。将水烧开锅后 , 放入用水调好的淀粉 。再次开锅后 , 加入一个鸡蛋 。放适量的盐 , 就可以出锅 。
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