5、在一个小碗中加小半碗水,一点糖,加上适量的醋,不要太多糖和醋,调味品宁愿先放少,不好够味时再加一些 。倒入豆瓣酱里,水开倒入炸好的茄子 。
6、稍微加点盐,鸡精,大火炒个1分钟就可以了,多留一点汤泡饭蛮好,如果不要太多汤,可以勾个芡的
5简易版鱼香茄子怎样做?主料main
茄子4个 猪肉馅500克4人份
辅料others
蒜米6瓣 姜片3片 豆瓣酱50克 酱油20毫升 醋10毫升 淀粉适量 亦舒堂火麻油3毫升 糖20克 盐适量
记得之一次吃鱼香茄子是叫外卖点的菜单,并且闹了个笑话,鱼香茄子到的那会,还很奇怪的说,为什么没有鱼的?他是不是给我发错外卖了,同事笑话我说,鱼香茄子本来就是没有鱼的,就是茄子炒碎肉,从此之后就对这道菜记忆深刻了 。做这道菜之前说分享下茄子的营养价值:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义 。今天分享这道适合简单版家常做法的鱼香茄子 。
鱼香茄子简单版的做法
步骤step
1
茄子切成长条,盐水中泡 。
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2
锅中放适量油,倒入茄子煎至变色捞出备用 。(更好选无烟锅)
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3
锅热油,放入姜蒜爆香后放碎肉翻炒,再加入豆瓣酱翻炒
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4
碎肉半熟后,放入备用茄子同炒,并放入盐、淀粉、生抽、老抽、醋、糖、亦舒堂火麻油、水翻炒均匀盖锅焖8分钟左右即可 。
鱼香茄子简单版的成品图
鱼香茄子简单版的烹饪技巧
技巧tips
小窍门:
1.调料可提前调在一碗,特别是淀粉和水提前搅拌均匀 。
2.用火麻油替代麻油,使这道菜味道带着清香,并提高营养价值 。
3.如果不怕上火,茄子可以炸取得煎 。
6鱼香茄子怎么做1、去除茄子的蒂,茄子连皮一切切开,茄子不能太光滑,越光滑越老 。
2、准备姜蒜,姜蒜比例是2:1,有泡姜也可用泡姜 。将泡海椒切碎 。
3、开火,倒油,大概1两左右,不到2两 。摇晃锅,充分吸收油,六成油温时猪肉下锅 。
4、没有猪肉也可用猪油下锅 。素材用荤油,荤菜用素油 。油下锅后先滴一点黄油,去腥味 。
5、肉一定要炒香,泡海椒下锅,把香味和盐水炒出来,姜蒜末下锅,茄子下锅 。
6、加水,转中火,盖上锅盖焖3分钟,炒一下,加点白糖、醋,炒匀 。
7、中下火翻炒,加入薄芡,关火,撒上葱花即可出锅 。
鱼香茄子是一道菜品,是四川省传统的特色名菜之一 。属于川菜系中比较具有代表性的鱼香味型的名菜 。
鱼香系列的川菜,最主要的辅料郫县豆瓣 。主料配以郫县豆瓣加上其他调料烧出来的菜肴,其味厚重悠长,余味缭绕,回味无穷,故称余香 。上世纪七十年代之前,餐馆菜单上书写的有“余香茄子”菜名 。
【鱼香茄子怎么做「鱼香茄子怎么做出鱼香味」】好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家 。
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