【夏至吃什么最好，夏至这天各地都吃什么】
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你知道每年公历6月21日或22日是哪一天吗？那是我们的夏至 。夏至来临，天气越来越热 。天气一热，人的胃口就变坏了 。有什么适合夏至的吗？夏天全世界都吃什么？来和我一起了解一下吧！夏至吃什么最好？天气炎热干燥，自然选择“凉”的饮食 。但怕冷不是让你吃各种寒性产品，而是吃更多的“苦” 。苦味食物具有祛燥湿、清凉解暑、利尿活血、消除疲劳、消炎退热、清心明目、增进食欲等作用 。然而，它并不适合所有人 。苦味食物性寒凉，虽能清热泻火，但属于泻下食物 。体质弱的人不建议多吃，否则容易加重病情 。这个夏天全世界都吃什么？所谓“冬至饺子夏至面”，在夏至这一天，大部分地区都会选择吃凉面、凉粉、凉皮等 。，这不仅有消暑的意思，也是解锁各种凉菜、面食的好时机 。当然还有一些其他地区的夏至美食特色，比如河南 。在河南，夏至吃鸡蛋，整个鸡蛋煮熟，去皮，和红枣一起煮，称为“夏至鸡蛋” 。人们认为夏至吃鸡蛋可以强身健体，健胃健步 。在江苏无锡，人们早上吃粥，中午吃馄饨，意为混乱与和谐 。在湖南，长沙人会吃糯米粉拌紫草做成的汤圆，取名“夏至汤” 。民间有句话叫“吃了夏至汤，就踏进坑里”，“吃了个球，就一只脚过河”，意思是身轻如燕 。以上是我为大家整理的夏至吃什么，以及各地夏至吃什么 。希望你看完之后能对夏至有更深的理解 。感谢大家的收看 。
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