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妊娠纹能消除吗「12年的妊娠纹能消除吗」( 二 )

生活百科


1、控制体重增长
孕期体重增长不应该超过建议值，也就是一般来说要把体重增长控制在11.5~13.5千克之间 。渐进式的体重增长，能降低长妊娠纹的几率 。
推荐方案：
A、正确的喝水习惯能让肌肤保持弹性 。早上起床后，可先喝一大杯温水，能 *** 肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，帮助排毒;长期受便秘困扰的孕妈可以在水中加入一些盐 。
B、调整饮食习惯 。多吃一些对胶原纤维有利的食物，多吃新鲜低糖水果，喝脱脂奶，喝清汤 。减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物 。
C、适度的运动 。孕期可进行简单地运动，如散步、瑜伽等，适当做一些轻便的家务有助于皮肤弹性的恢复，尤其有利于增加腰腹部、臀部、 *** 、大腿内侧等部位的皮肤弹性 。
2、涂抹橄榄油预防妊娠纹
孕妈妈在怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油 *** 腹部， *** 的 *** 是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻 *** 几分钟至吸收 。即使有部分妊娠纹已经形成，只要勤于 *** 可以使细纹不再增加，妊娠纹范围也不会再扩大 。*** 的时间更好是在洗完澡后使用，早晚各 *** 一次效果更佳，每次 *** 时间约十至十五分钟左右 。
3、使用妊娠纹防护产品
使用妊娠纹防护产品预防妊娠纹是现在大部分孕妈妈的都会选择的 *** 之一 。除此之外，孕妈妈可以试试每天用小麦胚芽油或杏仁油 *** 皮肤，还可以用维生素E油 *** 妊娠纹 。
2生完孩子后妊娠纹可以消除吗？引言：有些女性怀孕之后，肚子上还有大腿上会出现妊娠纹，妊娠纹感觉特别的不好看，而且要知道生完孩子之后妊娠纹是不能消除的，只能够淡化，而且效果可能不是那么明显，不想让自己长妊娠纹的话，一定要在怀孕的时候涂抹橄榄油或者是润肤乳，这样的话能够有效的预防妊娠纹的生长 。
一、生完孩子后，妊娠纹不可以消除
妊娠纹它和个人的体质有关系，并不是所有的女性怀孕之后都会长妊娠纹，小编 。身边就遇到过两个怀孕的人，他们的肚子上是没有任何的东西，但是会有一条黑线，那条黑线生完孩子之后也会消失 。主要是因为他们在怀孕的过程当中都会抹一些橄榄油，而且控制了自己的体重增长，这样的话就可以减少妊娠纹的出现，不要觉得自己生完孩子到时候就可以把妊娠纹消除了，这是不可能的，不要抱有侥幸心理 。对于女性来说身材还是非常重要的，有些女生还比较喜欢穿露脐装，但是肚子那个地方也会露出来，有妊娠纹的话，到时候穿衣服就会比较受到限制
二、一定要控制自己的体重增长，还要进行适当的锻炼，来防止妊娠纹的出现
妊娠纹的出现，主要就是因为胎儿迅速增长，将皮肤拉伸使皮肤变薄，然后弹性缺失，然后就会出现这种形状不规则的紫色或者是淡粉色的条纹，孩子出生之后可能会变成花纹变成银白色或者是白色 。在怀孕的过程当中，建议所有的孕妇一定要进行适当的锻炼，控制一下自己，体重增长，避免一下皮肤的过度拉伸，一定要相关的 *** 油或者是润肤乳，一定要 *** 促进它的吸收，保持你皮肤的一个湿润，减少妊娠纹的出现 。
3怀孕期间长的妊娠纹，可以消除吗？引言：有些女性在怀孕的时候肚子上会长那种妊娠纹，只要是长高妊娠纹的女性应该都知道，妊娠纹是特别难以消除的，而且有些时候根本都消除不了 。为了避免减少妊娠纹，大家一定要提前的进行预防，也要及时的控制一下自己的体重增长，只有这样的话才能够减少妊娠纹的出现 。
一、可以用激光治疗来消除妊娠纹
有些人在怀孕的时候会长出生活，有些女性呢会有其他的一些表现，但是每个人的体质不同，他的表现也不相同，不过在怀孕的时候如果说长出妊娠纹的话，消除起来就会比较艰难了现在医美方面的技术也越来越发达，可以进行一定的激光治疗，当然了，这个是得在孩子出生之后才可以治疗的，在孩子还没有出生的时候是没有办法治疗 。这种激光它可以有效作用于妊娠表面，从而使排列混乱的成纤维细胞重新排列，在更大程度上面去减少妊娠纹 。当然了，每个人的生活的情况不一样，这个也得根据具体的情况具体判断，到时候可以去问一下相关的医院 。
二、预防更加重要
其实妊娠纹它就是撑出来的，孕期逐渐增大肚子以及孕期激素水平的变化，让我们的皮肤弹力纤维断裂，然后就形成了妊娠纹 。如果说你不想接受这种激光手术的话，建议你注意控制一下自己的体重，可以多吃一些富含维C含有蛋白质的食物，适当的运动也可以增加皮肤弹性，这样可以有效的预防妊娠纹的出现，这个比那个激光手术更加的有效 。而且还非常的省钱，是很多家庭里面非常不错的一个选择，当然了需要长期坚持，不能说一天两天就可以了 。而且有些时候可以抹一些软膏，当然了，这些软膏也要在医生的指导下才能够运用 。

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