杨梅孕妇能吃吗 怀孕的人能不能吃杨梅


杨梅孕妇能吃吗 怀孕的人能不能吃杨梅

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1、怀孕时是可以吃杨梅的 。
【杨梅孕妇能吃吗 怀孕的人能不能吃杨梅】2、杨梅的营养价值非常高,含有纤维素,矿物质,蛋白质,脂肪,氨基酸,铁 , 磷,钙等可以补充孕妇此需要的维生素和矿物质 。在怀孕中晚期吃杨梅对补钙和宝宝的骨骼发育有很好的作用,可以适当的服用 。杨梅口感也好 , 在怀孕早期吃杨梅可以缓解孕吐 。

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