夏天孕妇可以喝冰水吗 夏天孕妇可以喝冰水吗孕晚期


夏天孕妇可以喝冰水吗 夏天孕妇可以喝冰水吗孕晚期

文章插图
夏天炎热 , 口干舌燥 , 而且出汗多 , 此时来一杯冰水 , 既解暑又解渴 , 那对于特殊时期的人群 , 孕妇来说,天气热可以喝冰水吗?夏天孕妇可以喝冰水吗不建议喝 。
冰水具有收缩血管的作用,孕妇如果突然大量饮用冰水 , 很容易导致子宫收缩 , 不利于安胎 。而且孕妇胃肠功能较弱 , 喝冰水 , 可导致消化功能降低 , 出现腹痛、腹泻等症状 。
夏天孕妇为什么不宜喝冰水可引起胃部不适 妊娠期间,孕妇的胃肠对冷刺激比较敏感 。喝冰水会使胃肠血管收缩,胃液分泌减少,消化功能降低 , 对于本身肠胃功能差的孕妇 , 可能会引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象 。
可能引起胎动不安 研究发现,胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冰水时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁 。因此,孕妇最好不要吃冰水 。
夏天孕妇喝什么水好白开水 。
夏天孕妇应该以喝白开水为主 。因为白开水经过煮沸消毒,清洁卫生,是孕妇水分补充的主要来源 。而且白开水还有以下好处:
1、白开水最容易解渴,有调节体温 , 输送养分及清洁身体内部的功能 。
2、它具有较强的生物活性,对于促进细胞新陈代谢 , 能量转换,血液循环和维持电解质平衡,都大有益处 。
注意事项天气热时,孕妇不但不宜喝冰水,而且不宜食用过量的生冷(寒凉)食物,如苦瓜、西瓜、荸荠、柿子、猕猴桃、田螺、鸭蛋、鸭肉、马齿苋、竹笋等 , 也都应尽量少吃 。
【夏天孕妇可以喝冰水吗 夏天孕妇可以喝冰水吗孕晚期】

    推荐阅读