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平常很多女性上班时就喜欢喝茶，这不现在怀孕了，很多女性也想喝点茶 。下面要给大家分享的内容是：“孕妇喝什么茶好喝这些茶好处多多”，一起来看下吧!玫瑰花茶准妈妈在妊娠期间，也非常适合喝玫瑰花茶，本身玫瑰花茶就是一种具有美容功效的花茶 ， 其富含了维生素C成分 ， 而孕妇在怀孕期间也正是需要大量补进维生素C，同时玫瑰花茶还可以有效促进体内对铁质的吸收，从而有效预防孕妇产生贫血症状 。
菊花茶菊花茶的制作非常简单，而且不含咖啡碱，同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳，有效清肝明目，对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪，有良好的控制作用 。
薄荷茶薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的准妈妈保健茶，薄荷中的薄荷精以及单宁等成分，可以有效地缓解压力 ， 帮助消除疲劳，对于孕妇相对剧烈的妊娠反应，有很好的缓解作用，所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶 。
八宝茶八宝保健茶蕴含了枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质联合炮制，这款保健茶就非常适合准妈妈们饮用，因为这款茶不但可以缓解妈妈们在怀孕期间的情绪波动，有效帮助提神健脑 ， 而且可以有效增强身体免疫力 。
金银花茶准妈妈的自身免疫力，很多时候会因为怀孕而下降，也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病，多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况，因为金银花茶的抗炎解毒功效超强 ， 强效遏止了病毒的入侵 。
绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用 。喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶 。
茉莉花茶清新怡人，富含叶绿素、儿茶素、茶多酚、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、钾等多种营养元素，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢 ， 有利尿、消水肿作用，适宜孕妇饮用，有安神、健脾理气、提高免疫力的功效 。
大麦茶孕期可以喝大麦茶，因其本来就是五谷，味甘、性平，不含茶碱，咖啡因 ， 单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，有除热止渴、下气利水、健脾消食等功效 。但产妇不宜饮用大麦茶 ， 因其有回乳的的作用 。
柠檬蜂蜜茶柠檬蜂蜜茶也非常适合孕妇饮用 。其含丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠、钾等营养成分 ， 可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，有助于增强孕妇的免疫力 ， 而且生津止渴、健脾开胃，对胃气不和、食欲不振、恶心的孕妇，特别有效果 。
孕妇喝茶有什么需要注意的1、孕妇无论选择什么茶叶，都要忌喝浓茶，因为浓茶里含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激 。
2、孕妇要每日控制饮茶量，以2-5克为宜 。
3、孕妇不宜喝红茶、玫瑰花茶、铁观音、普洱茶等 。
4、不宜空腹和饭后喝茶 。空腹喝茶会稀释胃液 ， 降低消化功能;饭后立即饮茶，会降低人体对饮食中铁元素的吸收 。正确的方法：应该是餐后一小时再饮茶 。
【孕妇喝什么茶比较好 孕妇喝什么茶比较好对胎儿好】 5、临产前、哺乳期不宜喝茶 。
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