【生活|精神和身体健康状况下滑，生活方式也被影响！高校该如何“拯救”大学生】新冠疫情的爆发 ， 使得正常的学校教学被打乱 ， 同时 ， 也打乱了很多大学生的日常健康生活方式 。 值得注意的是 ， 相关调查数据显示 ， 约三分之一的受访大学生表示 ， 和疫情之前相比 ， 现在的睡眠时间减少了 ， 他们的精神和身体健康状况在下滑 。
疫情之前 ， 学生往往会结伴步行去教室、回宿舍休息或者去食堂就餐、去图书馆学习等 ， 这是大学生的日常校园生活 。 即使他们没有特意安排锻炼的时间 ， 基本上也会走个几千或上万步 。
然而由教育新闻网站“高等教育纪事”和教育数据调查平台“大学脉搏”在2021年4月底至5月初对105所高等院校机构的超2000名本科在校生进行的一次调查显示 ， 有44%的受访大学生表示自己当前的锻炼时间明显少于疫情之前 。
新冠疫情破坏了人们的正常生活状态 ， 尤其是持续的生活混乱对部分人的身体产生了较大的负面影响 。 华盛顿大学博特尔分校护理与健康研究学院副教授乔迪·埃尔利坦言 ， “新冠疫情在不断侵蚀我们的正常生活 ， 面对这种状况 ， 很多大学生不知所措 。 ”
数据链接：
麦可思曾对2018级新生入校时的各类迎新活动参与度进行过研究 ， 数据显示 ， “社团招新”的参与度最高（78%） ， 其次是“迎新联欢会”（60%） ， 而“心理健康指导”的参与度仅为42% 。
文章图片
学生健康问题亟须重视
“高等教育纪事”和“大学脉搏”的调查还显示 ， 有45%的受访大学生表示自己的饮食习惯已经被改变、破坏 ， 经常什么时候感觉饿了才什么时候用餐 。 约三分之一的受访大学生表示 ， 和疫情发生之前相比 ， 现在的睡眠时间减少了 ， 感觉自己的精神和身体健康状况均在下滑 。
高达四分之三的受访大学生表示 ， 随着日常上网时间的增多 ， 自己的身体明显出现不适 。 54%的受访大学生表示自己曾经有过头疼的状况出现 ， 有46%的受访大学生表示曾经脖子和肩膀疼过 。 不过对于健康问题 ， 绝大多数受访大学生还是保持积极心态的 。 对自己的健康状态 ， 超三分之二的受访大学生表示满意（非常满意：18% ， 满意：48%） 。
值得高校管理者注意的是 ， 相关调查数据也显示 ， 在学生健康方面 ， 高校还需提高重视程度 。 有接近一半的受访大学生表示自己所在学校非常重视或比较重视他们的健康 ， 但同时也有五分之一的受访大学生表示自己所在学校根本不重视学生的身体健康问题 。
“目前不少大学已意识到营造更加健康的校园环境的价值 ， 这种校园环境 ， 不仅要对学生的身心健康起到积极作用 ， 同时需给学生在饮食和锻炼方面提供更多选择 。 ”美国大学健康学会首席研究员玛丽·霍班指出 。 该协会在每年秋季和春季都会开展与大学生身心健康相关的调研活动 。
学生期待的关怀是怎样的？
那么在大学生心目中 ， 学校对他们健康方面理想的关怀是怎样的呢？
对于部分受访大学生而言 ， 就是各种校园活动 。 受访大学生查尔斯·邓恩表示 ， 他非常喜欢自己的学校昆尼皮亚克大学2021年春天开设的户外自行车课程 。 他是该校生物学专业的一名学生 ， 他认为 ， 自己的学校一直致力于提高学生的健康和幸福指数 。
由学生代表组成的全校健康委员会是不少大学管理层知悉全校学生健康的另一个渠道 。 沃特姆·斯皮哈尔斯基是水牛城大学药学专业的一名学生代表 ， 作为健康委员会的成员之一 ， 他为学校的设施规划提供了不少意见 ， 使得学校可以为学生提供包括心理健康在内的更好的健康服务 。
推荐阅读
- 上海对外经贸大学|工作十年后，才发现老师和公务员竟有这么大的差距，你选对了吗？
- 基础教育|又一“铁饭碗”招聘，工作稳定福利好，有望拿50万安家费和补贴
- 距离感|声音对学习有多重要？能提升专注力和模仿准确度！
- 毕业生|新一线和二线城市吸引力增强 大学生就业有哪些新动向？
- 大学|大学哪些专业对身高要求？这6类差1cm也报不上，家长和学生要清楚
- 维修|把专业和课堂建在“产业链”上
- 合理安排|注意！寒假大、中、小学生和幼儿健康生活提示要诀来了
- 书目|阅读变现
- 师资|青岛海大剑桥国际学校怎么样，真实情况和网上的好口碑相符吗？
- 中考|名校志向塾——理工科谈进入日本制造业的就职经历和流程！