博伊西州立大学对学生的健康也非常关注 。 该校名为“Bronco Fit”的项目关注了包括学生个人身体健康在内的八个方面 。 2019年 ， 新上任的校长马琳·特朗普成立了“校长健康委员会” 。 该委员会的职责就是向学校管理层提供关于保障学生健康方面的建议 。 今年2月 ， 该校还与校外第三方合作 ， 制定了一份战略规划 ， 其中包括一项促进当地繁荣发展的目标 ， 就涉及师生健康幸福指数方面的内容 。 为此 ， 该校还成立一支目标执行团队 ， 首要任务就是确保全校师生都能朝着既定目标前进 。
身体健康和心理健康均需关注
另外尤为值得高校管理者注意的是 ， 教育咨询机构EdSights今年最新的数据显示 ， 疫情之前将自己的健康状况评为良好但疫情之后对自己健康状况不是很满意的受访大学生表示 ， 心理健康问题是他们当前面临的最大问题 ， 其次是睡眠质量问题 。 霍班指出 ， 睡眠质量与饮食和居住环境是否安全有关 。 虽然相关研究表明 ， 和疫情之前相比 ， 大学生更爱睡觉了 ， 而这主要是因为他们普遍起床更晚了 ， 他们的睡眠时间通常远远低于专家建议的7到9小时 。
保证学生身体健康当然也需要涉及他们的心理健康 。 EdSights的调查数据还显示 ， 受访大学生认为自己的身体比心理健康好 ， 两者都不是很好 ， 以及两者都还可以的人数 ， 差不多 。 不过其中有11%的受访大学生明确表示 ， 他们的心理健康状况更好 。 只有将自己的身体健康评为良好的受访大学生 ， 才是最有可能将自己的身体和心理健康都评为不错的那部分人 。
学校的管理层在考虑制订方案提高学生健康指数时 ， 还应注意学生之间是有差异的 。 “曾经有学生对我说 ， 绝不会去学校耗费了数百万美元的体育馆 ， 因为觉得自己完全不适合那个地方 。 ”埃尔利说道 。 想要让更多学生动起来、更健康 ， 学校的体育活动不应该仅仅局限于室内 ， 还应依据实际情况举办一些户外活动 。
一位受访的国外大学生在谈到这个问题时表示同意 ， “我所就读的大学就曾经试着鼓励我们要健康饮食 ， 并且还会通过一门必修的户外体育课督促我们加强锻炼 。 ”
关注学生身心健康的六类办法
为保障学生身心健康 ， 高校可以从哪些方面做起呢？基于多方调查数据以及多所高等院校近些年的尝试 ， 本文总结了以下六类办法：
● 成立健康委员会或壮大现有的委员会 。 特朗普校长基于相关工作经验 ， 提到成立健康委员会及确立相关责任时建议 ， 该委员会不仅要关注学生的身体健康 ， 同时也要关注他们的心理健康 ， 以此为基础 ， 制定相关的学生健康计划 ， 然后开展和实施 。 埃尔利则提醒 ， “想让所有学生都达到身心愉悦的状态 ， 不可能一蹴而就 。 学校不妨通过对学生心理健康的建设 ， 促进他们的身体健康 。 ”
● 开发多层级的朋辈支持活动 。 高校一定不能忘记 ， 学生可以成为同伴身体健康帮助的第一人 。 在博伊西州立大学的“Bronco Fit”项目中 ， 学生作为同伴健康教育者会与其他同学齐心协力 ， 促使更多同学养成良好的生活习惯和更负责任的生活态度 ， 避免高风险的健康和安全问题发生 。 作为该校战略规划实施计划的一部分 ， “Bronco Fit”还制定了一项新的举措 ， 那就是把学生和学生之间相互连接起来——如果某个学生想要健身 ， 那么他可以通过特定网络平台 ， 邀约多名同学一起；如果某个学生想要养成更健康的饮食习惯 ， 也可以通过特定网络平台邀约有相同目标的用餐伙伴 。
● 持续提供受学生欢迎的方案 。 很多高校围绕学生的兴趣爱好及校园实际情况制定锻炼活动 ， 比如有大学的工作人员会定期扮演学校吉祥物和学生一起探讨如何开展更多的身体锻炼活动 ， 均衡饮食或高质量睡眠等方面的事情 。 尤其是一些校园锻炼活动 ， 都是基于学校实际情况与学生特点开展的 。 在谈到这个问题时 ， 霍班指出 ， 有一些比较特殊的学生群体 ， 如残疾学生 ， 他们往往担心别人异样的目光 ， 学校尤需注意对他们的安排 。
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