油桃酵素的功效与作用2
桃子可以做酵素吗
可以 。
酵素是目前很流行的健康食品 ， 它不仅仅可以帮助排除身体内的毒素 ， 还可以帮助身体加快新陈代谢 ， 改善便秘 ， 消除多余的脂肪 ， 重要的一点是 ， 由于它是从食物里提取出来的 。
很多MM每天坚持喝酵素 ， 会不知不觉瘦下来 ， 所以 ， 它也成了现在很多人的健康瘦身食品 。
注意事项
1、一次不宜引用太多 ， 特别是有高血糖的人一定要少量多次饮用 。因为酵素是用大量砂糖来培养发酵菌的 ， 饮用后会使血糖值瞬间上升 。
健康的人对此倒没有什么 ， 血糖值瞬间升高 ， 会给人一种饱腹感 ， 进而减少了食物的摄取 ， 时间长了 ， 会把人的饮食调整到一个正常水平 ， 人不知不觉就会瘦下来 。但是本身血糖值偏高的人要慎重哦 ， 这可全是糖哦！
2、酵素里的菌类在18度~45度之间最为活跃 ， 因此 ， 饮用时一定要保证再这个温度内饮用 ， 高温会杀死菌类 ， 加热过的酵素就没有食用的意义了 。
3、注意不要和牛奶等高蛋白的食物一起食用 ， 会降低菌类的活跃度 。
各种水果酵素的功效
李子酵素：消肿散热 ， 消除胀气 ， 利于肝病康复 。
杏子酵素：止渴 ， 去冷热毒 ， 利于心血管疾病的调养 。
梅子酵素：疏通经脉 ， 除肺热、治咳嗽 ， 利肝解毒 。
桃子酵素：利肺病 ， 利于肺部抗菌消炎 。
大枣酵素：润心肺、止咳 ， 滋补五脏；治体虚 ， 顺胃气 。
梨子酵素：清热止咳 ， 降火、解毒 ， 治伤寒发热 。
荔枝酵素：祛除邪气 ， 除蛊毒 ， 开胃益脾 ， 瘦身养颜 。
桑葚酵素：安神、消肿 ， 去风热 ， 乌发、明目 。
椰子酵素：美容养颜 ， 预防心脏病、关节炎 ， 消肿止痛 。
木瓜酵素：去湿和胃 ， 滋脾益肺 ， 治腹胀打嗝 ， 止腹泻 。
山楂酵素：治小肠疝气 ， 活血化瘀、健胃顺气 。
苹果酵素：调理肠胃 ， 促进肾机能 ， 预防高血压 。
凤梨酵素：消肿怯湿 ， 帮助消化 ， 舒缓喉痛 。
柿子酵素：通耳鼻 ， 改善肠胃 ， 解酒毒 ， 润候；治反胃咯血 ， 痔疮下漏 。
石榴酵素：润喉除燥 ， 止泻痢（腹泻） 。
柑橘酵素：祛痰消渴 ， 开胃理气 ， 通便利尿 。
橙子酵素：助消化 ， 除胃胀气 ， 解酒 。
柚子酵素：助消化、止咳 ， 解酒毒 。
枇杷酵素：止渴下气 ， 利肺 ， 止吐 ， 润五脏 。
杨酶酵素：涤肠胃 ， 利于肠胃炎症愈合 ， 缓解头痛 ， 止血生肌 。
樱桃酵素：益脾 ， 美容养颜 ， 补肾、止泄精 。
甜瓜酵素：止渴 ， 除烦热 ， 治口鼻疮 ， 利小便 ， 消暑 。
西瓜酵素：消暑利尿 ， 降血压 ， 利于喉痹炎症的治愈 ， 治血痢 ， 解酒毒 。
葡萄酵素：祛痘养颜 ， 缓解风湿 ， 保护心血管 ， 补肝肾 ， 延年益寿 。
葡萄柚酵素：降低胆固醇 ， 预防感冒及牙龈出血 。
芒果酵素：帮助消化 ， 防止晕船呕吐 ， 缓解喉咙疼痛 。
油桃与普通桃的区别
1、油桃的表皮是无毛而光滑的`、发亮的、颜色比较鲜艳 ， 好象涂了一层油；普通的桃子表皮有绒毛 ， 颜色发红或微黄 ， 无亮光 。
2、油桃的皮不好剥；普通的桃子熟了时 ， 皮是可以剥的 。
3、油桃的肉质是脆的 ， 水分相对少些；普通的桃子生的时候是脆的 ， 熟了就是软的 ， 水分很多 。
4、油桃上市早些；普通的桃子上市略晚些 。但由于不同品种的普通桃子成熟时间也不同 ， 所以能够从初夏一直卖到秋末 。
油桃的吃法和禁忌
油桃有很多吃法 ， 可以鲜食 ， 由于不易保存 ， 也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等 。
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