杏鲍菇需不需要去皮 杏鲍菇长白毛怎么办


杏鲍菇需不需要去皮 杏鲍菇长白毛怎么办

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杏鲍菇要去皮吗?关于杏鲍菇的吃法 , 一般都是切片的 , 那切之前需要去皮或去两头吗?杏鲍菇做的时候要先煮了在炒吗?【杏鲍菇需不需要去皮 杏鲍菇长白毛怎么办】杏鲍菇需不需要去皮杏鲍菇的外皮不需要去掉 , 洗净后可食用 。
杏鲍菇适合鲜食 , 虽然一定时间内的存放对其口感和营养影响很小 , 但会生长一些气生菌丝 , 给人的感觉就像发霉了一样 , 有一层柔软的绒毛 , 不过这并不影响杏鲍菇食用 , 清洗掉外层的白毛即可 。
杏鲍菇长白毛怎么办清洗干净 杏鲍菇的外层白色绒毛为气生菌丝 , 对杏鲍菇本身的质量和营养成分没有影响 , 因此 , 在清洗时清理干净白毛 , 即可正常烹饪食用 。
焯水处理 若是杏鲍菇在冰箱中放的时间太久 , 白色的绒毛长太多 , 或者还带有其他霉点 , 可先将杏鲍菇充分清洗干净 , 再用开水将杏鲍菇焯水处理 , 起到消毒作用 。
杏鲍菇焯水的好处1、焯水可以去除蘑菇的异味 , 让蘑菇的味道更加纯正些 。几乎所有的蘑菇都有一股不好的味道 , 将蘑菇焯一下水就能去掉这股味道 , 从而让蘑菇的味道更加纯正好吃 。
2、焯水可以去除杏鲍菇的草酸 , 蘑菇类的食材中基本上都含有草酸 , 尤其是金针菇中的草酸含量比较高 , 经过焯水就可以去除绝大多数的草酸 。
3、焯水可以减少杏鲍菇的水分 , 蘑菇类的食材都含有大量的水分 , 焯水可以减少蘑菇中的水分含量 , 避免炒制过程中出水太多 , 同时也缩短了蘑菇在锅里受热的时间 , 避免更多的营养成分被破坏掉 。

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