椰子肉软了 ， 不是坏了 。椰子肉有软的 ， 也有硬的 。椰子肉的软硬程度与椰子本身的成熟度有关 ， 一般嫩椰子的椰肉质地比较软 ， 可以轻易刮下 ， 但是口感相对会比较青涩 ， 通常可以将它捣碎与椰汁同时饮用或者只喝椰汁；
而成熟的老椰子的椰肉质地会比较坚硬 ， 难以从外壳分离出来 ， 但是它口感更加清甜 ， 适合用来做甜品或煲汤 。
椰子肉的副作用
【椰子肉软了是不是坏了 椰子肉软了是不是坏了？】椰子肉具有杀虫消疳的功效 ， 吃椰子肉可以将肠道内的寄生虫杀除掉 ， 经常吃生鱼片的人可以多吃点椰子肉 ， 这是因为生鱼片都是没有经过高温煮熟的 ， 成生鱼片的人很容易感染上寄生虫 ， 吃点椰子肉可以帮助将这些寄生虫杀死 ， 让身体更加健康 。
椰子肉的功效非常大 ， 多吃椰子肉可以给身体带来很多好处 ， 且基本没有什么副作用 。不过 ， 有的人不宜多吃椰子肉 ， 有哮喘、高血压和糖尿病的人最好不要吃椰子肉 ， 会加重病情 。同时 ， 大便清泄、体内有盛热的人不宜吃椰子肉 。
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