文章插图
2016年5月5日报道,近日,美国男子Aaronbull美国堪萨斯州贝瑟尼学院(Bethany College)的亚伦·约德(Aaron Yoder)以5分54.25秒的成绩打破了一英里(约1609米)倒跑的吉尼斯世界纪录 。
亚伦是伯大尼学院的田径教练 。他在这所大学的林德堡市政跑道上完成了这一壮举 。在那之前的8周,他每天接受45分钟的倒跑和45分钟的力量训练,让肌肉更好地适应倒跑 。此外,他每周坚持跑步一天,以保持肌肉活跃 。
【男子×米跑世界纪录】打破世界纪录后,亚伦的下一个目标是参加2016年夏天在德国埃森举行的世界倒跑锦标赛 。他希望将逆向跑推广到全世界,鼓励人们坚持做下去 。
推荐阅读
- 外国男子切西瓜如开龙眼容易?原来有蛊惑
- 美国男子在加州马里布海滩附近划皮艇钓鱼 把脚荡在海水里被咬伤 ...
- 人挤进一辆面包车成功打破健力士世界纪录
- 男子跳高的世界纪录
- 男子米亚洲纪录
- 刘翔米栏世界纪录视频
- 男子百米世界纪录是多少秒
- 男子一分钟俯卧撑
- 三级跳远世界纪录女子
- 女子田径×米世界纪录