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虽然大多数狮子座MM身材都很好，但也会有少部分狮子座MM肥胖 。下面就来看看mm狮子座应该怎么减肥吧！
狮子座的mm应该怎么减肥？
MM是最适合狮子座的减肥方式
肥胖型:腰腹部肥胖，属于轮胎型 。
性格:骄傲，专制，爱权力，爱金钱，对人热情，有一定的领导能力，自尊心强，爱展示自己的长处，注重外表，有皇亲国戚的气派 。
肥胖原因:狮子座的人大多个子高，但是腿的比例短 。一般来说，极度肥胖的狮子座不多，因为注重外表、打扮、喜欢被人注意的狮子们，受不了自己昂贵而有品味的衣服，穿得满身肥肉 。
重量挑战的关键:如果有人用真诚的话语告诉你，胖就是开朗、有福，千万别信！只要不认同自己胖，就有救了 。
好好利用自己的长处:要知道，瘦了就没面子了，没有脸再活下去了 。考虑到这一点，你能不努力吗？
瘦身方法推荐:
1.告诉亲朋好友你在减肥 。你得让所有人都知道你在减肥 。这是自杀的唯一方法 。
2.每天手里拿着一本时尚杂志上的一张苗条美女的照片，和镜子里的自己来一场比赛，会让你重新争取力量 。
3.买一件S码的衣服挂在床上鼓励自己，每周试穿一次 。
MM狮子减肥法
极度自信的狮子座是一个能把兴趣转化为工作的人 。他天生具有优秀的创造力，活动范围广，能洞察他人的潜在欲望 。他适合活跃在人群中 。狮子座的人通常属于强势的人 。在身体健康方面，他们应该更加注意心脏和循环系统的问题 。在健康方面，他们可以采取循序渐进的运动加上饮食控制 。不过，既然狮子座的人天生喜欢带动人群，生活在以他为中心的活动中，不妨集体参加跳舞或减肥班，一起做功课调整体重 。另外，根据个人局部减肥情况进行按摩推脂，塑造每一寸肌肤，绝对会让狮子座女性骄傲！
狮子座的最佳瘦身方法
一、KTV灯体法:
【狮子座的mm该如何减肥】医生指出，只要唱法正确，每首歌都能消耗大量的热量和脂肪，正确与否取决于你是否使用腹式呼吸 。正确的唱法是:用腹部出气，基本呼吸法是腹式呼吸 。腹肌得到充分利用，可以促进新陈代谢，变成紧实的腹肌 。另外，腹式呼吸时，横膈膜的活动可以调节空气的呼吸量，增加肺活量 。脂肪分解所需的氧气可以被吸收，有助于脂肪燃烧 。刺激大肠蠕动，防止脂肪在体内沉积 。
二、按摩油瘦身法:
按摩瘦身油，倒在手上揉一揉 。然后按摩身体肥胖的部位 。如腹部、腰部等 。，按摩后会产生类似人体的湿度，按摩油中的植物香气会被皮肤吸收，可以达到局部身体控制的效果 。按摩油中的天然提取物是柏树 。
三、调息瘦身的方法:
(1)取站姿，双脚分开与肩同宽，全身放松，双手徒然下垂 。双手放在胸前，用鼻子慢慢吸气，腹部随着吸气而鼓起 。但这恰恰与正常呼吸相反 。吸气约6秒，憋气约3秒 。
(2)用嘴慢慢呼出吸入的空气，时间控制在6秒左右 。
连续这样做:吸气——憋气——呼气，每天两次，坚持1-3个月，瘦身效果就会很明显 。
感谢阅读狮子座mm应该如何减肥 。希望能帮到大家 。感谢大家对命理网的支持！更多精彩内容，请关注我们的熊掌号 。
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