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无论是人、动物还是其他生物，睡觉都是自我恢复的必经过程 。人如果一天到晚不睡觉，全身都会无聊 。那么人能保持清醒多久呢？最久没睡觉的人是谁？录制需要多长时间？带着这些问题，我们开始了解人类不睡觉录音的极限 。
人类最长不睡觉记录:连续40天不睡觉 。美国洛杉矶28岁的摄影师Taylormiddot谢尔兹于2010年9月中旬开始了一项极其危险的身体耐力挑战，创下了连续40天不睡觉的世界纪录，成为不睡觉时间最长的人 。连续40天不闭眼不睡觉的泰勒终于成功完成挑战，一举创下纪录 ldquo40天不睡觉 。惊人的世界纪录！然而，由于吉尼斯世界纪录总部拒绝承认这一危险的破纪录挑战，泰勒不得不召集10个朋友充当他的 ldquo见证，这些朋友分为几个 ldquoShift，24小时轮流监督泰勒 。据悉，由于连续40天不睡觉，泰勒一直出现发烧、瘫痪、尿频、头痛等不适症状 。根据美国医学专家的说法，睡眠不足是一个挑战 。非常危险和不健康的行为 泰勒试图连续40天保持清醒，这简直是拿自己的生命开玩笑！
最长时间不睡觉纪录：泰勒middot;谢尔兹
泰勒表示，在创纪录的过程中，他克服了发烧、头痛、眼睛疼痛、双腿失去知觉等困难 。然而，最困难的是当他达到目的后，如何回去睡觉 。他晕了一整天，第二天晚上才睡了个大觉 。渐渐的，他感觉自己恢复了正常，身体恢复了平衡，各种记忆也慢慢回来了 。
吉尼斯不支持这种挑战
然而，即使泰勒成功地实现了 ldquo40天不睡觉 。世界纪录，他得不到吉尼斯世界纪录总部的任何认可 。据吉尼斯世界纪录的发言人Sarahmiddot威尔科克斯说，自1989年吉尼斯世界纪录认可罗伯特米德多特以来；麦克唐纳 ldquo连续19.5天不睡觉 由于这一破纪录挑战的危险性，从那以后他们再也没有承认过任何类似的世界纪录挑战 。
之前报告的不睡觉记录:11天(264小时)
托尼 middot制作者
来自英国彭然的43岁男子托尼 middot莱特于2007年5月14日开始挑战最长时间不睡觉的世界纪录 。到5月25日早上，托尼 middot莱特成功完成了第11天不睡觉的创举，打破了美国Gardenoldquo不要长时间睡觉 世界纪录 。
当赖特开始他的破世界纪录挑战时，他的房间里有六个监控摄像头和一个网络摄像头对他进行24小时监控 。在不睡觉的11天里，赖特大部分时间都在打台球、听音乐、喝茶或与支持者聊天 。为了长时间保持清醒，莱特只吃一些生蔬菜、水果、干果、种子等 。ldquo石器时代 原始人吃的食物，此外，他还经常锻炼 。
作家兼研究员赖特表示，他发起这个奇怪的破纪录挑战，是为了研究睡眠不足对人类大脑的影响 。莱特说: ldquo当我连续几天不睡觉时，我感到很奇怪 。周围的一切都变得非常耀眼，每一种颜色都变得特别鲜艳 。我的眼睛也变得很敏感 。当我连续70个小时没有睡觉的时候，我必须戴上一副太阳镜，因为当我看着我的笔记本电脑时，我总是不由自主地看起来很恍惚 。好几次，我感觉自己的身体渴望关闭所有功能，好好睡一觉；此时此刻，我会迅速刺激自己，让自己保持清醒 。
【不睡觉最长时间记录】托尼 middot莱特最长的不眠记录也不被吉尼斯世界纪录总部认可 。同样的道理，这样的记录不应该被发扬光大，会给人类健康带来非常严重的危险，也不值得被世人模仿和挑战 。
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