文章插图
1、红豆、薏米洗净,提前泡发2小时 。莲子洗净 。
【薏米百合粥做法图解 一款营养美味的养身粥】2、百合分瓣,去蒂,洗净 。大米洗净 。泡水2小时 。
3、紫砂锅里放水,水开后,放入红豆、薏米,水开后煮半小时 。
4、放莲子、大米煮至熟烂 。
5、放百合煮5分钟,关火即可 。
推荐阅读
- 分粥的故事给我们的启示 分粥的故事带给我们的启示
- 腊八节寺庙施粥 2022年腊八节重庆华岩寺会施粥吗
- 2020年腊八节施粥 2022重庆腊八节有施粥活动吗?
- 吃玉米粥可以减肥吗 吃玉米粥可以减肥吗女性
- 冰镇八宝粥做法图解 这样做最简单
- 如何煮粥 粥如何煮
- 粳米粥的做法 妈妈再也不用担心我不吃早餐了
- 米粥做法图解 一道很好的养生粥
- 牡蛎海米粥做法图解 快来食用吧
- 红豆薏米粥功效和禁忌