【豆浆和燕麦可以泡在一起喝吗 豆浆可以冲燕麦片吗】
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1、豆浆可以冲燕麦片食用，尤其早上一杯豆浆，加上少许的燕面片，或者一个鸡蛋、一片面包营养足够 。
2、豆浆不但含有人体所需要的植物蛋白 ， 含有多种维生素、微量元素 。尤其对于高血脂、糖尿病的患者是一个适合的饮品，豆浆内含有着大量的纤维素，能够有效的阻止糖的吸收 ， 具有调血糖调血脂的作用 。燕麦含有的膳食纤维比较多，营养物质也非常丰富，两者一起食用 ， 属于营养丰富，比较健全的饮品 。可以长期饮用 。
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