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1、葡萄和桃子可以一起食用,互不相克 , 但要适量食用 。
2、葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口 , 而且营养价值很高 。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主 。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃 。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等 , 还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益 。
【桃能和葡萄一起吃吗 吃葡萄注意这些事情】3、桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美 , 又被称为“天下第一果” 。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油 。每100克鲜桃中所含水分占比88%,蛋白质约有0.7克,碳水化合物11克 , 热量只有180.0千焦 。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用 。
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