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1、银耳是一种重要的补品，食用银耳可以润肺化痰，治疗阴虚和肺燥，不仅能烹饪还能和百合莲子等制成羹食用 。
2、山药性温和对人体的副作用小，为人体补充营养的同时还可以健脾补肺 ， 增强人身体的免疫力和调节心肺等功能 。
3、杏仁不仅仅有保护心脏的作用 ， 多吃杏仁可以减少心脏病和冠心病的发作几率，杏仁中富含的维生素e可以清理肺部并且减少患肺癌的几率 。
【清肺吃什么食物 清肺吃什么食物好？】4、梨子具有止咳的作用，在咳嗽期间如果喝冰糖雪梨可以止咳化淤 ， 还有润肺降火的效果 。
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