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1、浸种：将精选浸泡后的种子装在纱布袋里放于50～55℃的温水中，边浸泡边搅拌，保持15min，然后加冷水降低温度至30℃，继续浸泡8～12h，使种子吸足水分，捞出，沥干，进行催芽 。
2、催芽：催芽温度为28～30℃，催芽过程要常翻动种子包，每12h用温水冲洗一次，使种子内部受热均匀，补充新鲜空气和水分，并清除黏液 。催芽时可以利用人体体温法、热水袋等进行催芽 。经24h催芽，种子露白时即可播种 。
3、用营养钵或肥球育苗，每钵播一粒发芽的种子 。播种时，种子宜平放 。然后用配制的药土或过筛的石谷子土覆盖种子0.5cm厚，再浇透水，用塑料薄膜地面覆盖，上面再加盖小拱棚，以保持温度和提高土温 。
4、播种时注意：浇水一般要求渗透10～15cm的土层，使床土有充足的水分，以供种子发芽出苗 。覆土一定要均匀，厚薄合适 。如覆土过薄，种子处于裸露状态，水分蒸发快容易出现死苗，而且土壤压力小，种子出苗时子叶常被种皮夹住，形成“戴帽”苗；覆土过厚虽易保持水分，但温度升高慢，种子出苗困难，容易造成闷芽闷籽现象 。
5、棚膜管理 。出苗前盖严棚膜，保温保湿 。当70%的种子发芽“弓背”时，及时揭除覆盖的地膜 。瓜苗全部开瓣后要及时适当敞棚排湿，加强揭膜、盖膜管理（温度高时适当敞膜，降温时及时盖膜） 。后期加强幼苗锻炼，防止徒长，提高幼苗适应性和抗逆性 。炼苗要选无风晴天中午进行，在晴天白天逐渐加长揭膜时间和加大揭膜面积，晚上把膜盖上，逐渐地达到白天、晚上把膜全揭开，达到适应外界环境，缩短缓苗时间，提高定植成活率的目的 。
【一串铃青南瓜种植 这些必须做到】6、肥水管理 。育苗阶段一般不追肥，但如果苗床土底肥不足，幼苗生长纤弱，则应结合浇水进行追肥 。补充水肥的方法是，选择晴好的天气，在中午进行浇水 。每一次浇水肥的量要少，分2～3次浇施，以满足幼苗生长需要为准 。
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