文章插图
1、蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素 。蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是最佳的天然食品 。
2、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要；经常服用蜂蜜 ， 能帮助消化 。
3、蜂蜜具有强烈的杀菌抗菌功效 。经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，能起到口腔杀菌消毒的作用 。将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长 。
4、蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜 ， 健脑的磷和有益身体的各种维生素 。
【蜂蜜的药理作用与功效 蜂蜜的药理作用与功效有哪些】5、蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是最佳的补品 。蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍；VB含量与鸡蛋相等 ， 相当于葡萄糖、苹果的16倍 。服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳，增强耐力 ， 延迟衰老 ， 延年益寿 。
推荐阅读
- ivory怎么读的 ivory怎么读
- 西门子洗衣机iq300和iq500的区别是什么
- 美的热水器总是出现E5怎么解决
- 喝益母草的最佳时间 什么时间喝益母草比较好
- 为什么锁阳尽量不要泡水喝 锁阳尽量不要泡水喝的原因
- 卷心菜汁治胃病的方法 卷心菜汁治胃病的方法是什么
- 墨鱼丸的功效与营养价值 墨鱼丸的功效与营养价值介绍
- 王一哲名字打分113分 王一哲的名字的含义
- 激烈的近义词是什么 激烈的近义词有哪些
- 关于青岛红树林度假世界珊瑚酒店暂停营业的公告