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【木耳和豆腐可以一起吃吗 木耳和豆腐能不能一起吃】1、木耳和豆腐可以一起吃 。
2、木耳可以起到养胃润肺和凉血止血的功效，同时还能达到降脂减肥的作用，比较适合正在减肥期的人群，本身患有高血压或者高血脂 ， 也可以适量的吃些木耳 ， 能够起到辅助的疗效 。豆腐中有人体所需求的雌激素，并且还可以对卵巢功能达到调节，针对于内分泌出现紊乱也能起到调节作用 。
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