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1、一般来说，慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，缺奶产妇，风湿筋骨痛、跌打扭伤病人 ， 以及肥胖者，不妨多吃一点木瓜；但对于孕妇、有过敏体质的人及胃寒体虚者来说 ， 则不宜食用 。因为大部分的瓜类都偏寒性，对孕妇而言本就应该适量食用；而木瓜的寒性与冬瓜、丝瓜、西瓜相比，更重一些 。
【什么人不适合吃木瓜 不适合吃木瓜的人群】2、而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷会增加子宫收缩 。所以，为了避免意外流产或早产 ， 孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃；因为即便木瓜烧熟了 ， 也不宜食用 。
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