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1、一般100克虾大概含100卡热量；
【虾热量 虾的热量有多少】2、平常可以适当的多吃一点虾可以补充钙，钙是人体生长发育的重要物质 ， 可以促进人体的生长发育，可以增强人体的免疫力和性功能，保持人体体内酸碱平衡 ， 一般的人群都可食用，也有个别人食用虾以后可能会导致皮肤有过敏的现象，多注意观察 ， 尽量避免暴饮暴食 。
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