食材
小鲫鱼2条、白萝卜50克、豆腐100克、枸杞适量、大葱1段、小葱香菜、姜3克、猪油、白胡椒粉少量、盐、鸡精 。
方法/步骤
萝卜切成丝,豆腐切片 。枸杞用温水浸泡一会儿,大葱切片,小葱香菜切花,姜切片 。
净锅用生姜抹一下,入猪油烧五成热,下入擦干水分的鲫鱼煎制 。煎的过程中火力不能小,要中火、中大火相互转换为宜,将两面煎成金黄色 。
依次加入大葱片、姜片、热水、白胡椒粉大火烧开后继续煮7、8分钟,转中小火煮20分钟左右 。
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最后加入萝卜丝、豆腐、枸杞、鸡精继续煮7、8分钟,出锅前调入盐,撒上香菜葱花即可
萝卜丝鲫鱼汤
配料: 活鲫鱼2条(400克)、白萝卜150克、料酒15克、精盐、味精、胡椒粉、葱、姜适量,猪油60克 。
做法: 1,鲫鱼去鳞挖鳃,洗净内脏(如果自己不想做,可以买的时候叫店家给你收拾好) 。萝卜去皮洗净,切成细丝,葱打成葱结,姜切片或拍松都可
2,炒锅加热至有青烟,放入猪油(千万要猪油,那样汤才会香,记得要晃锅,让锅的四壁都沾上油),油五成热时放鱼,小火,继续煎鱼至两面金黄,起锅,放入另一盘中待用 。(煎鱼时不要急着翻动,慢慢煎,估计接触油的部分鱼皮已经煎好了,开始慢慢晃动油锅,让鱼头鱼尾都能接触热油,大概就三分钟左右吧,换一面再煎 。经验实在一点都不丰富的同志可以一条一条慢慢煎,慢工出细活嘛)
3,用余油稍稍爆香姜片,加水,少许料酒,用大火烧开,加入鱼、萝卜丝、葱结后用小火慢煮 。煮至汤色奶白,依个人口味加鸡精,盐,大功告成 。
鱼头豆腐汤
材料: 嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个,笋,米酒1茶匙,醋1茶匙,姜,葱,白糖1/2茶匙的样子,胡椒粉适量,香菜少许,高汤或水,油1汤匙
做法:1.将鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分 。
2.把嫩豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片 。
3.大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入高汤(没有的话清水也行),大火烧开 。
4.水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖大约20分钟 。
5.当汤煮的变成奶白色后放入盐和少量糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可 。
鲫鱼豆腐汤
材料: 鲫鱼、豆腐、猪肉、香菜
做法:1将豆腐切成小块,猪肉切片,香菜和葱切段,姜拍松后切片 。
2鱼去除内脏,洗净用热水烫一下,放到凉水中刮净黑皮洗净,豆腐焯水(要焯透沥干水份) 。
3坐锅点火放油,油热后先煸炒葱姜,加入绍酒、肉汤、肉片、花椒粉、盐,开锅后放水、鱼和豆腐,大火烧开改小火慢炖20分钟,见汤浓呈乳白色时取出葱段姜块,放入鸡精调好口味,放入香菜盛在汤碗中即可 。
蛋奶鲫鱼汤
【怎样做鲜鱼汤 做鲜鱼汤怎么做好喝】材料: 鲫鱼一条、胡椒粒、蛋奶、姜、葱、盐适量、鸡精适量
做法: 1将鲫鱼杀好后后,清洗干净 。
2把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味 。
3加入适量水和调料,用小火清炖40分钟 。
4起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳 。
P.S蛋奶粉在菜场能买到 。如果想更方便更营养,用牛奶替换蛋奶粉也是不错的选择。
苦瓜黑鱼汤(微波炉做法)
材料:黑鱼、苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉、料酒
做法: 1、将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片 。
2、煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中,倒入料酒、开水加热15分钟后取出,再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中加热6分钟即可 。
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