很多朋友对于酸枣仁粥的做法步骤图解和酸枣仁粥的做法步骤图解窍门不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1酸枣仁粥怎么做？用料：酸枣仁300克，粳米100克 。
做法：将酸枣仁加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米洗净后放入药液中煮粥，加少量食盐调味即可服用 。
作用：镇静、降低血压和调节神经等 。
2酸枣仁粥是怎样 *** 的？酸枣仁粥：材料：酸枣仁30克，粳米100克，酒30克 。
操作：1.将酸枣仁放锅中炒后研末，再用酒浸5～7无后滤渣取汁 。
2.粳米淘洗干净，放入锅中煮（加水约500克），煮至粥快熟时放入酸枣仁汁，再继续煮至粥汁黏稠时即可离火食用 。每日可服食1～2次 。
功效：养心生津、通经活血、益气生血，适用于产后心血不足、经脉虚滞所致的身痛酸软，同时还有养心安神作用 。
每日可服1～2次 。
文章插图
3枣仁粥是怎样 *** 的？枣仁粥：材料：酸枣仁60克，大米400克 。
操作：1.将酸枣仁炒熟，放入铝锅内煎熬，取汁去渣备用 。
2.将大米淘洗干净，放入锅内，再把酸枣仁汁倒入，将粥煮烂，每日3次，每次食粥1小碗 。
功效：有养阴、补心、安神的功效，适用于心脾两虚的心烦失眠等症 。
4请问酸枣仁粥的美味做法？酸枣粥的做法
用料：糯米 30克、酸枣仁 10克、酸枣 6颗、水 适量 。
步骤：
1、看采来的酸枣果，它的刺还扎在我的大拇哥里呢 。
2、摘下一颗颗酸枣来，尝了几颗，一点不酸，脆脆的好吃，原准备取它的仁，没有想到太嫩了，仁还不成型呢 。
3、这是去年的酸枣 。用上派场了
4、取出核砸出仁来，泪奔啊，这个仁小小的，特别难取，有点像变小了的松仁
5、备好糯米和酸枣仁，这次没有提前泡糯米啦，反正是小锅，慢慢地煲吧
6、洗净
7、小电锅内胆装入清水，放入糯米和酸枣仁
8、擦干内胆底部，放进小电锅里，盖盖通电选择快炖 。
9、煮开后我又放了几颗嫩嫩的酸枣 。然后等着煮熟即可 。
10、前几天小电锅的米放多了些，今天特意放得少点，煮出来真好，粥没有特别的味道，好喝的
小贴士
此粥孕妇不宜，老人儿童不宜 适用人群 心理疾病患者：严重失眠、入睡难、抑郁、焦虑及燥动症患者 。身心疾病患者：原发性高血压、冠心病、神经衰弱、紧张性头痛和偏头痛等 。
5酸枣仁粥怎么做 酸枣仁粥的家常做法用料：酸枣仁300克，粳米100克 。
做法：将酸枣仁加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米洗净后放入药液中煮粥，加少量食盐调味即可服用 。
作用：镇静、降低血压和调节神经等 。
【酸枣仁粥的做法步骤图解，酸枣仁粥的做法步骤图解窍门】END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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