马铃薯葡萄干油蛋糕:最洋气的吃法
把鸡蛋打在盆中,放入白糖、马铃薯泥,用打蛋器打起成乳白色,再放入油、牛奶、香草油搅匀,随后倒入过箩后的面粉和葡萄干拌匀 。在蛋糕模子上擦一层油,将拌好的蛋糕面盛入,入烤炉温火烤45分钟左右,马铃薯葡萄干油蛋糕就新鲜出炉了 。
此外,还可以将洋芋洗净切片,约1厘米厚,加入牛奶、奶油放在锅中煮软,撒少许胡椒,最后撒上起司放入烤箱烤熟即可 。浓浓的奶香、起司香伴着松松软软的马铃薯,从来没想到洋芋也可以吃得这么洋气!
减肥洋芋:最健康的吃法
洋芋作为减肥食品的理由如下:不合脂肪,热量为220个卡路里,容易让人有饱足感; 营养成份很高:每100克维他命c的含量达26mg,还含有844mg的钾质,是香蕉含量的两倍之多!
减肥洋芋最简单的做法可以水煮后不放油盐,剥掉皮直接吃,也可在烤熟的洋芋上放上橄榄油、无脂的奶油调味粉 、或无脂的原味鲜乳酪再佐以日本葱 。德国人常以洋芋汁来治疗消化不良,饮用洋芋汁有预防癌症和心脏病,并增强免疫力的功效 。
洋芋糍粑:最民族的吃法
在我省少数民族地区,洋芋的吃法、做法多而新鲜,比如把洋芋洗好蒸熟,晾冷后去皮,放入礁窝里舂成又粘又糯的“洋芋糍粑” 。食用前,若和上蜂蜜,其味甜香可口,若放油、盐煎热吃,其味鲜美清香 。或者把洋芋糍粑切成小块 。放进油锅内炸黄食用,味道脆香可口,也可以将洋芋糍粑切成片片煮汤,加进家制的酸菜,味道格外香鲜 。初到这些村寨的客人,吃着这些美味佳肴,一旦知道是洋芋所做时,禁不住要拍手叫绝 。
汪曾祺式:最不寻常的吃法
作家汪曾祺先生被下放到张家口沙岭子农业科学研究所劳动时,主要工作是画马铃薯图谱,洋芋成熟时他就开始画薯块 。画完一种,就把它放进牛粪火里烤烤吃掉,然后再画一种 。
二十七年后,汪先生在文章中写到:全国像我一样吃过那么多种马铃薯的人,大概不多!据他自己回想,更大的要数“男爵”,一个可以当一顿饭吃 。有一种味极甜脆,可以当水果生吃 。更好的是“紫土豆”,外皮乌紫,薯肉黄如蒸板栗,口感则更为细腻 。
洋芋VS苦瓜茴香:更具创意的吃法
把大多数人爱吃的洋芋和大多数人不爱吃的苦瓜炒在一起,便创造出了大多数人没有尝过的新感觉 。适当的比例和适当的火候,苦瓜苦味大减,洋芋则略带苦香;洋芋炒茴香,则让食客司空见惯的洋芋凭添一抹翠绿,茴香洋芋香你中有我,我中有你,*** 味蕾,满足了人们另类的需求 。
原味洋芋片:最怀旧的吃法
不少成年昆明人都有这样的经历,很多年前,父母将生洋芋洗好切成片片,放入锅内用淡盐水煮好晒干,食用前放入油锅内炸酥,起锅后盛入盘中待客,就象吃油酥虾片那样色鲜味美,又酥又脆又好吃 。
这种原味洋芋,跟现在流水线上下来的产品相比,更具纯天然手工 *** 的特点,而且每家每户的口味不同,又各具特色 。今天握一袋土豆片在手,怀念的却是当年母亲做的原味洋芋片!
最经典的吃法
这里的最经典,是指在云南最常见、最简易、也最受人们喜爱的吃法,它们是老奶洋芋、青椒洋芋丝、酸菜洋芋汤和洋芋粑粑、洋芋鸡 。
3洋芋怎么吃最简单做法烧洋芋: 最乡土的吃法
高寒山区,火塘是家家必有的 。冬夜里围塘夜话时随手摸出几个洋芋,拿根柴火在塘灰里刨几下,埋下去 。人谈累了,洋芋香气也出来了 。最耐不住性子的是小孩子抢着刨出一个,吹吹拍拍,烫呼呼地便咽到肚里去了 。大人的味蕾在退化,往往要撒点椒盐,或者抹点卤腐 。在滇东北,烧洋芋往往也是人们的主食 。
如今,在城市里也有卖的,熟了、糊了,便拿小锯片刮去皮 。这种吃法与烤红薯类似,完全是用火炉烧烤或用柴灶里的余火灰焐熟 。云南人给烤洋芋还取了个文雅的名字,管它叫“吹灰点心” 。
炸洋芋:最昆明的吃法
走在通往翠湖的染布巷,不经意地会交替闻见洋芋和臭豆腐的香气,那定是炸洋芋一条街了,而且那洋芋一定是黄心的!昆明有很多这样的小巷 。灰黑的屋瓦,白里泛黄的石灰墙,几把白布伞,下面是五六张小桌小凳,“老板,要两碗炸洋芋!一个甜酱,一个干作料!”“好,马上!” 。吃着吃着,竟吃出了上个世纪大学年代的味道 。其实,在有桌有碗的小摊上的炸洋芋算豪华型的,更多的炸洋芋串上竹签,出自一口架在推车上的油锅 。昆明的炸洋芋,不止穿着时髦的小年轻喜欢,就是戴阴丹蓝头巾的大嫫,嘴里哼着花灯调的大爹也喜欢 。
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