文章插图
很多哺乳期女性会吃通草帮助通经下乳，但是也有很多人有疑问，通草毕竟是一种中药，它不能和什么一起吃呢？通草不能和什么一起吃通草是五加科植物通脱木的干燥茎髓 ， 其味甘淡 ， 药性微寒，具有清势利水，通乳的功效，其无明显的毒副作用，在药性对抗方面没有明显的禁忌，也无明显相克的食物 ， 注意服用量及禁忌人群就可以了 。
通草可以和什么一起吃通草和王不留行 王不留行也是一种中药材，具有活血通经，下乳消肿、利尿通淋等功效 ， 与通草功效相似，通草与王不留行一起吃可以加强其利尿通乳等功效 。
用法：
1、将通草3克，王不留行6克用布袋包好 。
2、在清水中浸泡30分钟左右 。
3、再将布袋放入砂锅中 。
4、大火煮开，改小火煎煮10-15分钟左右 。
5、将布袋捞出 ， 取药汁饮用即可 。
通草和猪蹄 猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养元素，通草和猪蹄一起吃可以补充营养、通经下乳、促进身体恢复等 。
做法：
原料：猪蹄400克，花生仁30克，红枣5个，通草5克，姜片、葱段、料酒、盐少许 。1、将猪蹄洗净切成块 。
2、红枣、花生仁用水泡透，通草洗净切段 。
3、锅内加适量水 ， 烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出 。
4、油锅烧热，放人姜片、猪蹄，淋入料酒爆炒片刻 。
5、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段 。
6、用中火煮至汤色变白，加少许盐调味 。
通草和花生 花生中不仅含有丰富的营养物质 ， 还可以帮助产后催乳，通草与花生一起用可以帮助促进乳汁分泌 。
做法：
材料：花生米50克，通草8克，大米50克 。
1、先将通草熬水，去渣留汁 。
2、再将花生米捣烂，大米洗净 。
3、大米放入锅中，倒入花生米及药汁，一起煮粥 。
4、待将粥煮稠后加适量红糖即可食用 。
吃通草要注意哪些1、不宜长期喝 通草是一种利尿通淋的中药材，如果长期服用通草易对肾脏造成负担，影响肾脏功能的正常运行，所以一般建议症状消失即停服通草 。
2、用量要注意 在吃通草时 ， 要注意服用量 ， 一般建议通草的用量为3-5克 ， 用量过?。?无法达到预期疗效，通草药性微寒 ， 用量过大可能会引起腹部不适、便溏等症状 。
吃通草的禁忌人群1、孕妇慎用 通草性微寒，具有通利经络的功效 ， 孕妇体质特殊，在孕期大量服用通草可能会导致胎儿流产，且通草中的药物成分也有可能会影响胎儿的生长发育 。
2、气阴两虚者 气阴两虚者慎吃通草，通草具有利尿通淋的功效，气阴两虚者服用会使气与津液耗伤更甚，从而可能会加重口渴、气短、胃脘痞满 ， 面色苍白、神疲乏力、口干咽燥等不适症状 。
3、中寒者 中寒者慎吃通草，中寒是指寒气外侵，客于五脏 ， 出现四肢无力，四肢冰凉，脐腹疼痛等不适，因为通草味甘，性偏寒，中寒者服用可能会加剧体内寒气聚集，从而加重不适 。
【通草不能和什么一起吃 通草可以和什么一起吃】
推荐阅读
![教你如何使用迅雷离线下载[新发布]](http://img.zhejianglong.com/220413/032F04306-0-lp.jpg)
- 通草煲什么汤下奶 猪蹄、鲫鱼、丝瓜络！
- 通草鲫鱼汤的做法 通草鲫鱼汤通草能吃吗
- 中国文化中，螃蟹为什么叫螃蟹？与大禹治水和古代第一个吃螃蟹的人有什么关系吗？
- 通草的功效与作用食用方法
- 通草的副作用
- 通草的吃法
- 通草下奶吗 通草下奶有副作用吗
- 正缘和孽缘 狮子座的缘分
- 通草怎么吃下奶快 煮水、煲汤、熬粥！
- 天秤座跟处女座配吗