文章插图
黄芪，是补药之长，药用历史迄今已有2000多年了，《神农本草经》列之为上品 。它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素 。可有效增强机体免疫功能，改善心肌供血 ， 调节血糖含量 。中医对它的运用更是广泛，它可以补气、生血、缓解胃下垂、改善体质，还可以延缓细胞衰老的进程 。黄芪为什么比人参还好
人参为大补元气之品，补气力量大，疗效快 ， 却容易上火 。临床上多用来治疗大病或久病，或血脱致气脱而出现短气神疲，周身乏力 ， 肢冷，汗出而多，脉微欲绝等症 。
黄芪补气，力量比较小 ， 起效缓慢渐渐增加，不容易胸闷上火 。民国中医陆仲安因善用黄芪，当时有“陆黄芪”之美称，以此与中医史上明代医学家“张熟地”（即张景岳）相媲美 。
好的人参一斤要上千元，而黄芪只要几十块钱一斤 ， 吃起来不心疼，重要的效果并不输人参 。
1补气效果不输人参 与西洋参、太子参相比来说，黄芪补气的效果毫不逊色，是适合老百姓补气的药 。对于气虚、气短，容易感冒、易出汗的朋友 ， 经常的吃黄芪是一个不错的选择 。
中医治疗慢性病 ， 如高血压，糖尿病，慢性肾炎等 ， 以及对于大病初愈的调养，和促进手术后伤口的愈合，都会用到黄芪 。
2心脑血管保护神 黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用，因此心血管系统不太好的人特别适合，普通人泡水也能预防心血管疾病的发生 。
3保护胃肠肝胆 无论是胃肠还是肝胆，黄芪都能起到很好的保护作用 。像肝炎、胃炎、胃溃疡等患者都是使用黄芪来进行治疗的 。
4种日常吃法 黄芪应该怎么吃效果最好呢？日常高血压、糖尿病患者的吃法主要有四种 。
1干嚼 把生黄芪当瓜子一样，放在嘴里嚼着吃 ， 黄芪的味道非常好，就像是一种豆香的感觉 。
2泡茶 黄芪片5~10克（原则上每次不能超过15克） ， 用沸腾的开水直接冲泡，盖好泡10~20分钟，当茶饮用 。若想黄芪味出得更彻底，可反复冲泡 。
3煮粥 黄芪15克，党参10克 ， 梗米100克，大枣30克，先将黄芪和党参一起煎水取汁 ， 再放大枣和梗米一起熬成粥 ， 味道可口 。每天就必吃一碗黄芪长寿粥 。
4烹饪 若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等，可以放适量黄芪，味道更独特 ， 还可以起到滋补作用，效果非常不错 。
黄芪治病的方子 反复感冒、四肢乏力益气饮 做法：生黄芪12克、生白术12、防风5克，沸水冲泡10-15分钟即可饮用 。
对应症状：容易反复感冒、过敏性鼻炎反复发作、气短懒言 ， 四肢乏力、头晕、动则汗出等 。
禁忌人群：上火的人不能喝，容易火上加火 。
贫血气短补血汤 做法：取生黄芪25克、当归12克、生姜3片，大枣10克 ， 鲤鱼洗净后放入煲滚的清水中，用大火煲开，改小火煲2小时后 ， 下盐调味即可 。此汤可补气生血，老少皆宜 。
对应症状：容易疲累，心慌心悸 ， 少气懒言，神疲乏力，唇甲淡白，头目眩晕，劳累时加重 。
乏力腿肿、没胃口黄芪薏米粥【黄芪为什么比人参还好 黄芪治病的方子】 做法：取生黄芪15g、薏米40g、茯苓20g、粳米200g、红枣10克 。洗净放入沸水煮至成粥即可食用 。
对应症状：眼睑或下肢轻微浮肿（常见于月经生理期前后、更年期、刚生完孩子时）；倦怠乏力腿肿；肢节疼痛，小便不利 ， 饮食没有胃口，大便稀溏等情况 。
禁忌人群：小便频数，尿多，阴虚津伤，口燥咽干的人群 。
推荐阅读
- 黄芪的作用 三个黄芪经验方
- 黄芪功效与作用 降压降糖很厉害
- 苹果尺寸对比，苹果大小对比
- 黄芪吃多了会怎么样
- 用酸奶和牛奶制作酸奶的比例 酸奶是用牛奶制作而成
- 名侦探柯南赤井玛丽为什么变小了
- 《芭比之梦想豪宅》里除了芭比还有谁是女强人？
- 黄芪泡水喝会上火吗
- 未来几年女生做什么行业比较吃香 女孩适合做什么工作
- 推荐5个网站赚钱的方式 现在什么网站比较赚钱