寒冷冬天喝绿茶好还是喝红茶好？区别很大建议了解清楚不吃亏 _生活百科

茶为我国的“国饮” ，从古至今喝茶都是人们的日常生活习惯，茶中富含多种营养元素，口感甘甜醇香，特别是在寒冷的冬天，喝茶给人们带来温暖舒适的感觉。
我国从发现茶至今共衍生了六大茶系，各类人群都有其受众群体，但是我们的身体在每个季节所需的能量不同，各类茶也有其适宜的季节，拿我们常见的红茶和绿茶来说，冬天喝红茶还是绿茶好呢？行家：不懂别乱喝，区别很大，建议了解清楚不吃亏。
◆ 红茶

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冬季饮红茶最理想，因为冬天天气非常寒冷，我们要以品温、顺、润的茶为主。而红茶是全发酵茶，红叶红汤，叶片比较厚实乌润，其特点是性温味甜，生热暖腹，可以增强我们的抗寒能力，而且红茶内质蛋白质含量高，营养价值高，也能滋润身心脾胃，还能助消化。
◆ 绿茶
【寒冷冬天喝绿茶好还是喝红茶好？区别很大建议了解清楚不吃亏】

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绿茶的嫩度较高，叶片偏薄，色泽绿润，芽峰显露，绿茶是适合夏季饮用的茶，因为绿茶是生茶，未经过发酵，而且茶性非常寒凉，夏天温度较高，人体更需要清凉的绿茶来解渴祛暑，冬天最好少饮用绿茶，不然寒凉之气容易刺激脾胃。
看完大家心里都清楚了冬天喝红茶更好了吧，不过除了红茶，爱喝绿茶的朋友可以喝些乌龙茶，因为乌龙茶茶性不寒，比较平和，虽然没有红茶那么温润，但是不会刺激脾胃，而且还带有绿茶的清鲜甘爽的口感。
最近北方天气一天比一天冷，一些茶叶界老行家经常让大家一起聚在一起围炉喝茶，他们都拿来不少自留的好茶分享，下面这一红一乌龙就是品质口碑都不错的茶，好喝不贵，爱喝茶的朋友不妨试试。
仙雾凤茗

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仙雾凤茗是四川比较出名的“筠连红茶”中的一款，属于荒野小种优质品种，不仅茶叶原叶优质，制作工艺也比普通红茶出色，该工艺被国家收录到了“非物质文化遗产”的名录中，此茶赢得了众多茶客的青睐。
关键是茶叶的定位一直都是亲民的“口粮茶” ，属于助农产品，以不足100元的价格，被许多老百姓当做日常喝的“口粮茶红茶” ，在茶圈的好口碑也逐渐传开了。
茶叶的品质好离不开优质的原料，这款茶的原料均选用开春首批鲜嫩芽头，选摘一芽一叶和一芽二叶为标准，茶叶非常完整饱满，因为茶树在生态环境优越的高山茶园中生长发育，高山上持续低温的状态非常有利于茶树累积养分，茶树受到了雨水的滋养，长得鲜肥多汁。

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品质特点：
干茶外形粗壮肥嫩，条索自然卷曲，叶片完整鲜活无碎渣，色泽黑中带棕，闻之香气似天然的果香气，成汤后茶汤浓红柔润，十分清澈，喝上去口感绵润鲜活，茶汤入喉醇厚细腻，顺滑清甜，饮完喉韵明显，回甘生津。
漳平水仙
漳平水仙产自福建漳平市，属于紧压类茶，也是唯一紧压乌龙茶，呈方饼形，这款茶分为“清香型”和“浓香型” ，有兰花香和桂花香等自然花香味，这款茶属于绿色有机茶，不使用农药化肥，纯天然无污染，有春秋季两季茶，其中春茶品质更好。
品质特点：
成品茶外形呈方块形，叶片紧结肥厚，色泽呈砂绿色，香气浓郁鲜香，成汤后汤色金黄清亮，自然花香扑鼻而来，喝着口感浓厚鲜醇，先苦后甘，叶底软嫩肥厚。