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艾灸的好处很多,可以强身健体,延缓衰老,防病治病,女性痛经,月经不调等不适也可以通过艾灸来进行调理治疗 , 那么艾灸哪里治疗痛经呢?艾灸哪里治疗痛经气血瘀滞型痛经 主穴取任脉,足厥阴肝经 , 足太阴脾经穴,配穴取中极 , 血海 , 地机,次髎,合谷穴施灸治疗 。痛经剧烈而致虚脱者,先取内关,足三里穴施灸以回阳救逆 。
肝肾亏虚型痛经 主穴取任脉,足太阴脾经,足少阴肾经,以及背俞穴 , 配穴取关元,脾俞,肾俞,足三里,三阴交穴施灸治疗;命门火衰者下元虚冷,四肢不温,加命门穴补真阳 。
艾灸治痛经的方法1.按艾卷温和灸法操作施灸 , 每次选用3个穴,每穴施灸20分钟左右,连续治疗4天,疼痛严重者,加灸肾俞穴,4次为一个疗程,治疗间隔4天,一般在月经来潮前两天施灸 。
2.每次取4-5个穴位,将艾条点燃 , 在穴位上往复回旋熏烤,艾条距皮肤2-3厘米,每穴可灸15到30分钟,每日或隔日一次 。
3.在穴位上放3厘米厚的蒜片 , 中穿数孔,蒜片上放艾炷灸,每次每穴灸3-10壮,感到皮肤灼痛时即更换艾炷 。
【艾灸哪里治疗痛经 艾灸哪里缓解痛经】 4.在穴位上放2厘米厚的姜片,中穿数孔,姜片上放艾炷,每次选3-5血,每穴灸3-10状,每日或隔日一次 , 7-10天为一疗程 。
痛经用艾灸的好处艾灸治疗痛经是通过艾叶的特殊气味,和温热刺激来调理身体机能,以达到温通气血,调节脏腑功能的目的,如果经量比较少 , 经期的时候适当艾灸,可以很好的缓解子宫肌肉反射性痉挛 , 从而起到活血通络止痛的作用 。
艾灸治痛经的注意事项艾灸时要根据自身体质情况来选择穴位 , 将点燃的艾条对准穴位 , 局部感觉温热舒适,并能耐受为度 。
施灸时一般先灸上部,后灸下部,腹部,先灸头身,后灸四肢 , 如不注意施灸顺序,患者容易出现面热,口感咽燥等不适 。
施灸时要注意安全 , 防止燃烧的艾绒燃火或脱落,烧损皮肤或衣物 。
艾灸时间一般为3到15分钟为宜,春夏季施灸时间宜短,秋冬季宜长;四肢,胸部施灸时间宜短,腹部,背部时间宜长 。
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