文章插图
人体免疫力强，既可抵抗外来疾病的侵袭，也可消灭身体内部的细菌病毒，确保身体健康，要提高免疫力除了食补，也可以靠中药调理 ， 那么什么中药可以提高免疫力呢?蒲公英蒲公英性味苦甘寒，含多糖 ， 菊糖 ， 蒲公英甾醇，天冬酰氧，维生素B2 ， 咖啡酸等成分，有清热解毒 ， 消肿散结之功效 。
蒲公英有促进吞噬细胞的吞噬功能，增强细胞免疫和体液免疫的作用 ， 用蒲公英煎水或配伍金银花，野菊花同用，增强抵抗力，抗菌消炎的作用更强 。
五味子五味子性味酸甘苦平，含萜类 ， 木脂素如五味子素，五味子醇，有机酸，多糖，鞣质等 。
五味子多糖能延缓胸腺退化，增加免疫细胞，五味子醇能增加皮质激素的免疫抑制作用 ， 五味子还能抗氧化，清除引起衰老的自由基 。主要用于治疗久咳虚喘，津伤口渴 ， 自汗盗汗，心悸失眠，遗精久泻等症状 。
麦冬麦冬性味甘，微苦寒，有养阴润肺，益胃清心的功效，主治肺胃阴虚或心阴虚火旺之证 。
麦冬含有多糖，多种甾体皂苷，高异黄酮等成分，能起到养阴生津，增强抵抗力的作用，常用于抗炎和抗超敏反应 ， 并能改善心肌收缩力，保护心肌，抗心律失常 。
旱莲草旱莲草性味甘酸寒 ， 含烟碱，维生素A类物质，蟛蜞菊内酯成分 ， 能增加免疫器官胸腺和脾的重量，以及抗体的形成，说明旱莲草能显著增强细胞免疫和体液免疫，并对免疫系统有调节作用 。
女贞子女贞子性味甘，苦，凉，含多糖，齐墩果酸 ， 熊果酸，甘露醇，葡萄糖，亚油酸 ， 黄酮类等成分 。
女贞子多糖有增加胸腺，脾脏等免疫器官重量的作用，对细胞免疫功能低下者可以增强;对体液免疫出现超敏反应者可以抑制 ， 对免疫功能有调节作用 。
人参人参味甘微苦，是中医大补元气药物 ， 含人参多糖，人参皂苷 ， 氨基酸 ， 多肽，微量元素锗和多种维生素 。
人参能促进免疫系统天然杀伤细胞-干扰素-白细胞介素-2的活性 ， 从而起到抗癌作用 ， 还能促进免疫系统的B淋巴细胞产生抗病毒，病菌和异己物的抗体 。人参又能通过神经内分泌系统，对免疫其调节作用 。
注意：人参不能滥用，多吃，常吃容易上火，升高血压，平时阴虚火旺 ， 易上火(口干舌燥，口腔溃疡，咽喉红肿 ， 牙龈出血，目赤鼻衄，头昏脑胀)及高血压患者 ， 禁用人参 。
西洋参西洋参性味甘，味苦，凉 ， 有补气生津的作用，也含有人参皂苷和微量元素锗，能增强免疫系统T淋巴细胞免疫功能 ， 诱导B淋巴细胞增殖，产生大量抗体，起抗病毒 ， 抗病菌的作用 。
西洋参既能补气又能生津，适宜于气阴两虚的疲劳，休克 ， 缺氧症食用 。
不像人参那样易上火，但久服也有上火的，高血压患者忌服之 。
【易感冒体质吃什么中药可以提高免疫力 什么中药可以提高免疫力】
推荐阅读
- 网易云音乐怎样删除自己创建的歌单 网易云音乐怎么删除自己创建的歌单
- 晚上吃什么最减肥瘦身 减肥晚上吃什么最容易瘦
- 白酒和啤酒哪个热量高 白酒和啤酒哪个更容易长胖
- 风寒感冒喝什么茶 风寒感冒喝什么茶可以缓解
- 身体容易受寒的部位 身体是怎么受寒的?
- 李易峰赵丽颖关系好吗 网曝李易峰与赵丽颖相恋
- 风热感冒有什么偏方能治好 风热感冒有什么偏方
- 风热感冒鼻塞怎么办小窍门 风热感冒的鼻塞怎么办
- 风热感冒可以喝姜汤吗 孕妇风热感冒可以喝姜汤吗
- 风热感冒可以吃鸡蛋吗 风热感冒能不能吃鸡蛋