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劳宫穴是人体内十二荥穴中的一个，这个穴位属于心包经 ， 一般来说 ， 按摩心包经上的穴位多用于养心安神 ， 那么劳宫的准确位置在哪里?按摩这个穴位的主要作用又是什么呢?劳宫的准确位置简便取穴：屈指握拳，以中指，无名指尖切压在掌心横纹，当第二，三掌骨之间，紧靠第三掌骨桡侧缘处为该穴 。
标准定位：在掌区，横平第3掌指关节近端，第2.3掌骨之间偏于第3掌骨 。
劳宫的作用劳宫属于手厥阴心包经，为心包经之荥穴，此类穴位多位于掌指或跖趾关节之前，对热病具有较好的预防和治疗效果，精神状况不佳，身体疲劳时，刺激本穴能够振奋精神，缓解疲劳 。
按摩劳宫的功效【劳宫的准确位置图和作用的准确位置图作用 劳宫的准确位置图和作用】 解表触犯 ， 清心泻热，醒神开窍 。主治心痛 ， 心悸，胸胁支满，胁痛，气逆，心烦善怒，喜笑不休 ， 癫狂，小儿惊厥，大便下血，鹅掌风 ， 手指麻木，目黄，口中糜烂 。
按压劳宫的好处防治口疮 心经火热延及口唇时，容易导致口疮 ， 指压心包经的荥穴-劳宫穴 ， 可以泻心经火热，减轻口疮带来的烦恼 。
紧急治疗中风昏迷 劳宫穴为心包经荥火穴，“荥主身热”，荥穴主要用于治疗热证，故心经或心包经热证导致的中风昏迷，中暑等应急取该穴治疗 。
改善血液循环 刺激劳宫穴能有效改善手掌局部的血液循环，有助于治疗手掌局部疾病 ， 例如可以用该穴治疗鹅掌风 。
按摩劳宫穴的正确方法1.用拇指指腹揉按劳宫穴100-200次，以局部有酸胀感为度 。
2.配伍十宣，人中，以拇指指尖掐按穴位，局部有酸胀感，可用于治疗中暑 。
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