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有很多人都非常重视耳部的保健养生，通过这样的长期耳部锻炼使个人身体健康受益匪浅，那么具体来说，经常按摩耳朵有什么好处呢？【按摩耳朵的好处和坏处 按摩耳朵有什么好处】改善听力按摩耳廓首先会刺激耳廓皮肤肌肉，使皮肤内丰富的毛细血管扩张，促进循环，改善耳廓的营养；并且按摩还可以刺激耳廓的感觉神经末梢，产生神经系统的反射作用，从而改善和提高耳朵的正常生理功能，对于缓解和治疗耳部疾?。?改善听力效果明显 。
缓解疲劳因为耳朵上所分布的穴位特别密集 ， 并且耳廓上还布满了细密的微小血管，按摩耳朵可以促进血液循环，从而使人体快速脱离疲劳的状态 。
调节免疫耳廓上的神经支配非常丰富，各类神经分支相互重叠、吻合 ， 交织成网状的神经丛，使耳廓与躯体神经、中枢神经有密切的联系 。通过按摩刺激调节神经的兴奋和抑制功能，可以调整躯体的免疫功能 ， 并通过体液、淋巴的联系产生效果 。
保健养生耳朵是全身经络汇集之处，经常按摩耳朵，可促进内耳的血液循环 ， 能够有效的保护耳朵，耳朵上有许多脏腑的器官的反射区，经常按摩耳朵 ， 可以疏通经络、运行气血、促进新陈代谢、强健五脏，防病保健、延年益寿 。
滋阴补肾传统中医学认为，肾脏为先天之本 ， 肾开窍于耳，补肾可以聪耳，健耳则可以补肾 ， 因此经常按摩耳朵可以辅助调理一个人的排泄气机，从而实现滋阴补肾的功效 。
治疗疾病人体的各个器官组织在耳朵上都有相应的刺激点和反射区，一旦受到疾病的侵犯 ， 耳上的某个特别的部位就会产生预警信号 。因此当刺激某个耳部特定穴位时，就医诊断和治疗体内相应部位的疾病 。
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