植物油好还是花生油好 植物油的主要成分


植物油好还是花生油好 植物油的主要成分

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1、植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯 。
【植物油好还是花生油好 植物油的主要成分】2、植物油广泛分布于自然界中,是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂 。比如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油、菜子油等 。植物油营养丰富,主要含有维生素E、K、钙、铁、磷、钾等矿物质、脂肪酸等 。

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