石斛的栽培技术和方法如下：
1、选择土壤
养殖石斛最好选用疏松透气、排水性好的土壤，可选用颗粒泥炭、松树皮和碎石以4:4:2的比例混合配制 。
2、水肥管理
石斛喜湿润环境，但是也不能浇水太多，以免出现积水烂根的情况 。浇水时，最好将整个植株喷湿，让植株充分吸收水分 。石斛浇水无具体的次数要求，只要保证土壤湿润即可 。冬天寒冷时可适当减少浇水 。石斛生长期，需要每7-10天施一次腐熟的稀薄饼肥水，冬季休眠期可不施肥 。
3、光照温度
石斛喜半阴环境，在春季和夏季光照较强时，需要遮光60％-70％；在冬季休眠期，需要更多光照，应当遮光20％-30％ 。石斛的生长适温在15-30摄氏度之间，冬季温度最好不要低于5摄氏度，昼夜温差最好不要超过15摄氏度 。
4、空气湿度
石斛原生于热带雨林，喜湿润环境 。平时最好保持湿度在60％以上，不要高于90％，以免发生病虫害 。夏季炎热时，应经常在植株周围喷水，同时加强空气流通，以达到保湿散热的目的 。
5、栽苗
【石斛的栽培技术和方法交流发言 石斛的栽培技术和方法】石斛是附生性植物，只要附着在其它东西（比如石头，树杆等）上面就可以正常生长 。特别注意，石斛是不能种在土里的 。石斛的根是气生根，裸露在空气中就能正常生长，所以种石斛一定要浅种 。如果是用松树皮块种植，可以把三分之二的根埋到树皮块内，留三分之一在外面，这样更利益石斛生长 。
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