可以适量地吃一些 。
苦瓜中含有丰富的营养成分，对于孕妇来说在怀孕期间是可以适量吃一些的，而且还能促进胎儿的生长和发育 。
而且苦瓜中所含的膳食纤维素不仅能够刺激胃酸的分泌，还能促进肠胃的蠕动，而孕妇由于子宫的压迫常常会容易出现便秘的情况，这个时候适量地吃一些苦瓜的话则可以改善孕妇的消化和吸收功能 。
【孕妇十大禁忌蔬菜 苦瓜孕妇可以吃吗？】
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