1.不要去挤粉刺 。这是最重要的一点！粉刺包含令人讨厌的细菌 。挤粉刺时，细菌很有可能进入到其他毛孔内部，在别处继续滋生 。所以，不要让粉刺中的细菌有机可乘 。
2.尽量不要触摸你的脸 。你的手（不管擦洗多少次）是油脂和污垢，细菌的载体 。如果你不断用充满污垢，油和细菌的手触碰你的脸，没准你的脸会起非常不好的反应 。
【改变日常坏习惯消除粉刺】3.尽可能多的释放生活中不健康的压力 。医生不能完全知道原因，但他们知道压力和皮肤疾病之间的联系，特别是压力和粉刺的关系 。不知怎的，细胞会产生皮脂，最终导致痤疮，当一个人经历了很多压力，这个也不受控制 。
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