热量在100-200大卡左右 。
由于青团中的主要材料是糯米粉 ， 糯米粉中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及淀粉等成分物质 ， 因此青团的热量并不高 ， 每100克青团中大约含有222大卡左右的热量 ， 这还是没有馅料的青团 ， 要是加上馅料 ， 那么热量会增加 ， 根据青团的重量 ， 可以推算出一个青团的大概在100-200大卡左右 。
【一个青团的热量是多少】
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