【喝乌龙茶减肥多久见效 乌龙茶减肥多久能见效】
因人而异 。
虽然说乌龙茶具有促进减肥的作用,但是能不能减肥最主要看的还是长期热量的摄入与消耗,所以对于不同人群来说,乌龙茶减肥的见效时间也是不一样的 。
如果想要减肥效果更好的话,那么建议在喝乌龙茶的同时也要控制好热量的摄入,并搭配适量的运动来促进热量的消耗,如果在热量摄入已经超标的情况下再喝乌龙茶的话,那么是起不到很好的作用的 。
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